Xem Nhiều 2/2023 #️ Bật Mí 3 Cách Hỗ Trợ Trị Táo Bón Cho Trẻ 3 Tuổi An Toàn Mẹ Phải Biết # Top 5 Trend | Brandsquatet.com

Xem Nhiều 2/2023 # Bật Mí 3 Cách Hỗ Trợ Trị Táo Bón Cho Trẻ 3 Tuổi An Toàn Mẹ Phải Biết # Top 5 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bật Mí 3 Cách Hỗ Trợ Trị Táo Bón Cho Trẻ 3 Tuổi An Toàn Mẹ Phải Biết mới nhất trên website Brandsquatet.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Khó đại tiện

Đau khi đại tiện

Phân khô, cứng

Thời gian đi ngoài giữa 2 lần trên 3 ngày

Đặc biệt, trẻ 3 tuổi bị táo bón thậm chí là 2 tuổi bị táo bón đã biết nói cho cha mẹ nghe về cảm giác khó khăn của mình khi đi đại tiện.

Các chuyên gia đã chỉ ra các nguyên nhân gây nên chứng táo bón ở trẻ bao gồm:

Chế độ ăn uống: Trẻ lười ăn rau xanh, thích ăn đồ chiên rán. Cần bổ sung ít nước hoặc dùng sữa công thức có thành phần không phù hợp.

Trẻ lười vận động

Việc bổ sung sắt hay canxi cũng như các loại thuốc kháng sinh cũng là tác nhân khiến trẻ dễ bị táo bón.

Thiếu hụt lợi khuẩn là một trong những nguyên nhân phổ biến hàng đầu khiến trẻ bị táo bón lâu ngày. Thức ăn không được tiêu hóa triệt để, ăn nhiều thực phẩm khó tiêu… dẫn tới nồng độ enzyme không đủ, cặn bã thức đọng lại trong ruột, tích tụ lại khiến phân rất cứng, khó đào thải ra ngoài.

3 cách hỗ trợ trị táo bón cho trẻ 3 tuổi an toàn, hiệu quả

Chế độ ăn uống khoa học cải thiện chứng táo bón tự nhiên cho trẻ

Thay đổi thực đơn dinh dưỡng, chế độ ăn uống sao cho khoa học là vấn đề đầu tiên mẹ cần lưu ý để hỗ trợ cải thiện táo bón cho trẻ 3 tuổi. Mẹ cần:

Bổ sung các nhóm thực phẩm giàu chất xơ: rau xanh cải thiện táo bón như: cải xoăn, cải bó xôi, bắp cải, củ cải trắng hay đu đủ xanh, rau mồng tơi, khoai lang… Bên cạnh đó, các loại trái cây cũng rất giàu chất xơ như: chuối, kiwi, dâu tây, bơ…

Thực phẩm giàu mage và kẽm như: hạt bí ngô, hạt chia, hạt lanh, yến mạch, lúa mì, tôm, cua, hàu, thịt bò…

Ngoài ra, mẹ cũng cần cho trẻ uống nhiều nước mỗi ngày để ngăn ngừa chứng táo bón ở trẻ.

Thay đổi thói quen sinh hoạt giúp trẻ hạn chế táo bón

Khi trẻ bị táo bón, cha mẹ cũng cần rà soát và điều chỉnh lại các thói quen sinh hoạt của con. Hãy giúp trẻ rèn luyện các thói quen tốt như:

Tăng cường vận động cho trẻ: Khi trẻ vận động, cơ bụng được hoạt động và co bóp thường xuyên khiến việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn.

Thường xuyên xoa bóp bụng cho trẻ: Để khắc phục tình trạng táo bón cho trẻ, mẹ có thể kích thích các nhu động ruột bằng việc xoa bụng cho bé. Mẹ hãy matxa theo chiều kim đồng hồ hoặc hình trái tim. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý không nên xoa bụng lúc trẻ vừa ăn no hoặc buồn ngủ.

Tập cho trẻ thói quen đi đại tiện đúng giờ: Xây dựng thói quen đại tiện đúng giờ cho bé là rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên rằng, mỗi ngày, mẹ nên cho trẻ ngồi bồn cầu đi đại tiện. Điều này giúp tạo cho bé thói quen và xạ tốt cho hệ tiêu hóa. Thời điểm thích hợp nhất cho trẻ đi đại tiện là 30 phút đến 1 tiếng sau ăn. Đây là thời điểm nhu động ruột hoạt động mạnh nhất, trẻ đi ngoài dễ hơn.

Bổ sung bào tử lợi khuẩn mỗi ngày hỗ trợ giảm táo bón cho trẻ 3 tuổi hiệu quả

Ngoài những cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi như dùng kháng sinh, lạm dụng thuốc nhuận tràng, việc bổ sung bào tử lợi khuẩn mỗi ngày cũng là một trong những giải pháp hỗ trợ xử lý táo bón cho trẻ 3 tuổi. Đây là phương pháp an toàn, hiệu quả nhưng rất ít mẹ để ý.

Vai trò của bào tử lợi khuẩn với đường ruột

Lợi khuẩn tham gia vào quá trình tiêu hóa, giúp lên men thức ăn sau khi đã nghiền nát. Đồng thời, các lợi khuẩn còn tạo màng biofilm giúp phân mềm, xốp dễ đào thải hơn. Việc bổ sung bào tử lợi khuẩn còn giúp ức chế vi khuẩn có hại trong ruột phát triển. Nhờ đó giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Các lợi khuẩn kích thích cơ thể tăng sản xuất enzyme và tăng tổng hợp vitamin nhóm B. Đây là 2 yếu tố chính giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt, hấp thu dinh dưỡng triệt để và đi ngoài ổn định.

PHÓ CHỦ TỊCH HỘI TIÊU HÓA HÀ NỘI GIẢI THÍCH VỀ LỢI ÍCH CỦA BÀO TỬ LỢI KHUẨN

Tại sao các cụ lại bảo ăn no ngủ kỹ là vì thế. Bởi vì sao, ⅔ hệ miễn dịch nằm trong đường tiêu hóa. Phải chăng muốn cho hệ miễn dịch khỏe lên thì chúng ta phải ăn tốt. Vô hình chung, chúng ta phải cần hỗ trợ cho trẻ những men vi sinh chứa lợi khuẩn. Những lợi khuẩn này nằm ở thành đại tràng có tác dụng chuyển hóa thức ăn, hấp thu thức ăn. Đồng thời bảo vệ thành niêm mạc ruột để tránh các bệnh đường ruột.

Men vi sinh bào tử lợi khuẩn Preg-Mom là lựa chọn tốt cho bé

Bào tử lợi khuẩn Preg-Mom có ưu điểm vượt trội: chịu được nhiệt độ cao (lên tới 80 độ C); không bị tiêu diệt khi qua dịch vị axit dạ dày có độ pH thấp; khả năng dẫn truyền tốt, phủ đều trên bề mặt ruột và đại tràng. Vì vậy, hầu hết bào tử lợi khuẩn sẽ an toàn đến được đường ruột và hoạt động một cách hiệu quả hơn.

Trong men vi sinh LiveSpo Preg-Mom, ngoài 2 loại bào tử lợi khuẩn và có tác dụng rất tốt trong chăm sóc sức khỏe đã được sử dụng phổ biến còn chứa bào tử lợi khuẩn Bacillus coagulans. B. coagulans là vi khuẩn duy nhất vừa có khả năng hình thành bào tử vừa có khả năng sản sinh acid lactic có tác dụng làm giảm độ pH, đưa môi trường về trạng thái acid nhẹ. Đây là điều kiện môi trường rất tốt cho lợi khuẩn đường ruột phát triển và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại; đồng thời tăng cường khả năng hấp thu, cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ.

HOTMOM ĐÁNH GIÁ THẾ NÀO VỀ MEN VI SIN BÀO TỬ LỢI KHUẨN PREG-MOM?

Mình nhớ có đợt Khôi Nguyên biếng ăn, nhìn con kém sức sống hẳn lại sút cân, con không còn hoạt bát hay thích hoạt động như trước. Mình lo lắng không yên, cũng có thay đổi chế độ ăn cho con nhưng vẫn không hiệu quả. Cho tới khi biết tới và sử dụng sản phẩm Pregmom thì thấy Khôi Nguyên ăn ngon hơn hẳn. Mỗi bữa ăn của con trở nên vui vẻ, nhanh chóng. Nước da con hồng hào, khỏe mạnh hơn. Sau 3 tuần là mình đã thấy có biểu hiện cải thiện tích cực nên mình tiếp tục duy trì lợi khuẩn Pregmom hàng ngày cho con đấy”

Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.

Bật Mí Cách Chữa Hay Cho Trẻ 3 Tuổi Bị Táo Bón Lâu Ngày

Bật mí cách chữa hay cho trẻ 3 tuổi bị táo bón lâu ngày

Trẻ 3 tuổi bị táo bón lâu ngày không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của bé. Vậy khi trẻ bị táo bón lâu ngày thì nên làm gì để cải thiện? Nếu đang có băn khoăn này thì các bậc phụ huynh hãy dành 3 phút để tìm hiểu thông tin hữu ích trong bài viết sau!

Tại sao bé 3 tuổi dễ bị táo bón?

Táo bón ở trẻ 3 tuổi là hiện tượng khó phổ biến. Khi bị táo bón, phân của bé khô cứng, nứt nẻ hoặc tròn nhỏ như phân dê. Điều này dẫn đến tình trạng phân di chuyển chậm, quá trình đẩy phân ra ngoài gặp nhiều khó khăn. Táo bón lâu ngày khiến bé khó chịu, đau khi vệ sinh nên gây tâm lý sợ hãi và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.

– Uống thiếu nước: Trẻ 3 tuổi thường hiếu động, ham chơi nên đổ nhiều mồ hôi, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng. Đổ nhiều mồ hôi nhưng trẻ lại uống ít nước nên khiến cơ thể bị mất nước và gây táo bón.

– Chế độ dinh dưỡng thiếu chất xơ: Phần lớn các bé 3 tuổi đều lười ăn các thực phẩm giàu chất xơ như rau, củ, quả. Thiếu chất xơ sẽ khiến phân khô cứng, di chuyển chậm trong trực tràng và làm bé gặp khó khăn khi đi vệ sinh.

– Cho bé uống sữa công thức quá đặc: Trẻ 3 tuổi vẫn trong giai đoạn bổ sung thêm dinh dưỡng từ sữa công thức. Việc cho bé uống sữa công thức quá đặc cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón lâu ngày.

– Trẻ nhịn đi đại tiện: Với trẻ bị táo bón, mỗi khi đi đại tiện đều là những cơn “ác mộng”. Do đó, trẻ dần hình thành thói quen nhịn đi đại tiện. Thói quen này khiến phân tích tụ trong ruột già, khó di chuyển và khiến tình trạng táo bón ở trẻ ngày càng nghiêm trọng hơn.

– Sử dụng thuốc có tác dụng phụ gây táo bón: Cơ thể trẻ sẽ nóng lên và mất cân bằng đường ruột khi uống một số loại thuốc kháng sinh. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây táo bón lâu ngày ở trẻ 3 tuổi.

Cách chữa hay cho trẻ 3 tuổi bị táo bón lâu ngày

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Để cải thiện tình trạng táo bón lâu ngày ở trẻ 3 tuổi, các bậc phụ huynh cần cho trẻ ăn uống lành mạnh gồm:

– Ăn đúng bữa, đúng giờ, tập trung bữa ăn.

– Bổ sung các thực phẩm giúp nhuận tràng như rau xanh và trái cây tươi.

– Bổ sung thức ăn chứa lợi khuẩn cũng rất tốt cho đường tiêu hóa như: Sữa chua hay các chế phẩm men vi sinh.

– Hạn chế cho trẻ ăn các thực phẩm khô, cứng, dễ gây táo bón như: Bánh mỳ, bánh kẹo…

– Cho trẻ uống nhiều nước, đó có thể là nước lọc, nước trái cây,…

2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Cho trẻ vận động thường xuyên cũng là cách giúp cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả. Khi vận động sẽ giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn, giúp bé đi đại tiện dễ dàng hơn.

Ngoài ra, phụ huynh cũng cần rèn cho bé thói quen đi đại tiện đều đặn hàng ngày để cơ thể dần thích nghi và tăng phản xạ cho hệ tiêu hóa. Thời gian tốt nhất để đi cầu là sau khi bé ăn 30 phút – 1 tiếng.

3. Massage bụng cho bé

Đây là phương pháp trị táo bón hiệu quả bằng cách kích thích nhu động ruột của trẻ. Để massage, mẹ áp lòng bàn tay vào rốn và xoa bụng bé theo chiều từ rốn, qua phải, vòng qua trên rốn sang bên trái, ngược chiều kim đồng hồ và cũng là dọc theo khung đại tràng. Biện pháp massage này vừa giúp bé thoải mái, vừa hỗ trợ trị táo bón ở trẻ.

Thời điểm tốt nhất để tiến hành massage là ngay sau khi trẻ thức dậy vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ hoặc trước khi tắm vào buổi tối. Cần tránh thực hiện massage khi trẻ vừa mới ăn no hoặc đang có vết thương hở trên da vùng bụng. Nên đợi ít nhất 45 phút đến 1 giờ sau khi ăn mới được tiến hàng massage cho trẻ.

Massage bụng cho trẻ giúp cải thiện táo bón

Cốm vi sinh BEBUGOLD –  Giải pháp hữu hiệu cải thiện táo bón lâu ngày ở trẻ 3 tuổi

Hiện nay, để phòng ngừa và cải thiện tình trạng táo bón nói chung và táo bón lâu ngày ở trẻ 3 tuổi nói riêng, nhiều cha mẹ lựa chọn sử dụng sản phẩm có chứa chất xơ hòa tan giúp làm tăng khối lượng phân, mềm phân, bôi trơn đường tiêu hóa, tống đẩy phân ra ngoài dễ dàng mà lại an toàn. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm chứa inulin – chất xơ nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều nhất trong rễ cây rau diếp xoăn. Đây là nguồn thức ăn cho hệ vi khuẩn ở ruột, giúp chúng lớn lên và phân hủy chất thải, làm mềm phân. Đồng thời, kích thích hoạt động của ruột già, tăng tần suất bài tiết, lượng phân thải ra ngoài, có tác dụng tương tự thuốc nhuận tràng, giúp trẻ đi đại tiện được dễ dàng hơn, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy.

Cốm vi sinh BEBUGOLD giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ 3 tuổi hiệu quả

Bên cạnh đó, sản phẩm cốm vi sinh BEBUGOLD còn chứa:

– Fructose oligosaccharide (FOS) thường được dùng để điều trị táo bón, ngăn ngừa tiêu chảy và cũng có tác dụng như prebiotic – giúp tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột. FOS khi vào ruột sẽ hút nước trương nở tạo khối phân và làm mềm phân, giúp đào thải nhanh phân cũng như các chất cặn bã có hại ra khỏi cơ thể.

– Lợi khuẩn Bacillus subtilis mang lại tác dụng bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.

– Các vi chất dinh dưỡng (vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,…) nâng cao sức đề kháng tự nhiên, giúp ăn ngon, bổ sung trực tiếp dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ. 

– Cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích hệ tiêu hóa sản sinh ra các men tiêu hóa giúp cơ thể ăn ngon, dễ tiêu, tăng hấp thu. 

Sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần này vừa giúp trẻ ăn ngon miệng, thèm ăn, bổ sung trực tiếp vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện. 

TÍCH ĐIỂM – NHẬN QUÀ

Đặc biệt, khi mua 6 hộp cốm vi sinh BEBUGOLD, quý khách sẽ được tặng 1 hộp thông qua tích điểm, tương đương tiết kiệm 220.000 đồng. Quý khách xin lưu ý là chỉ mua hàng khi còn đủ tem. Chi tiết liên hệ: 18006214.

Chia sẻ của khách hàng

“Chắc hẳn gia đình nào có trẻ nhỏ cũng hiểu điều quan tâm nhất khi chăm sóc sức khỏe cho trẻ đó chính là đường tiêu hóa. Nhà mình cũng vậy, có đứa cháu nhỏ năm nay 5 tuổi mà cả nhà lúc nào cũng “đứng ngồi không yên” vì bé thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, mỗi bữa ăn cứ như một trận chiến. Không chỉ có vậy, những đợt tiêu chảy, táo bón cứ đan xen nhau. Bởi vậy, mà nhìn bé trông thấp còi hơn nhiều so với các bạn đồng trang lứa. 

Chia sẻ của chị Triệu Vân Anh 

Không chỉ hiệu quả trong cải thiện tình trạng táo bón, cốm vi sinh BEBUGOLD cũng nhận được sự tin tưởng của rất nhiều ông bố bà mẹ có con biếng ăn, hay nôn trớ. Tiêu biểu như:

Đánh giá của chuyên gia 

Chuyên gia Dương Xuân Nhương tư vấn: “Cốm vi sinh BEBUGOLD có nhiều vitamin, acid amin, khoáng chất đặc biệt là 3 thảo dược: Bạch truật, hoài sơn, sơn tra là vị thuốc có tác dụng kiện tỳ, chống đầy bụng chướng hơi và kích thích nhu động ruột cải thiện táo bón hiệu quả”.

HOÀN TIỀN 100% NẾU SỬ DỤNG SẢN PHẨM KHÔNG HIỆU QUẢ

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thu Hương 

【Giải Đáp】Cách Trị Táo Bón Cho Trẻ 3 Tuổi Như Thế Nào? #Fitobimbi

‍Đáp: Chào bác sĩ! Con trai em vừa tròn 3 tuổi, mỗi lần đi vệ sinh cháu đều ôm bụng, rặn đỏ mặt. Một tuần nay cháu đi đại tiện 1 lần mà phân rất cứng, khô. Có phải cháu bị táo bón đúng không thưa bác sĩ, cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi thế nào ạ. Bác sĩ tư vấn giúp em với ạ. Em cảm ơn!

Chào bạn!

Dấu hiệu trẻ 3 tuổi bị táo bón là gì?

Dấu hiệu trẻ 3 tuổi bị táo bón

Trẻ gặp khó khăn, căng thẳng khi đi đại tiện.

Đau khi đi đại tiện, đôi khi có một lượng máu nhỏ chảy ra cùng phân, do vết rách nhỏ trên ra của phía sau đường lược (hậu môn).

Trẻ đi đại tiện phân ít hơn so với ngày thường, hoặc trẻ đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần.

Trẻ đi ngoài phân cứng, khối lớn, hoặc dạng viên và nhỏ, như phân thỏ.

Đau bụng.

Ăn không ngon miệng.

Cảm thấy đau rát hậu môn.

Thay đổi hành vi, chẳng hạn như cáu kỉnh hoặc không vui.

Khó chịu, bồn chồn và các dấu hiệu khác cho thấy trẻ cần đi vệ sinh.

Cảm thấy buồn nôn.

Bên cạnh đó trẻ gặp những triệu chứng sau:

Táo bón nặng có thể gây ra hiện tượng trung tiện, trong đó một khối phân rất lớn bị mắc kẹt trong ruột dưới, thường là ngay phía trên hậu môn, ở phần được gọi là trực tràng. Điều này có thể dẫn đến những triệu chứng nguy hiểm khác.

Vì sao trẻ 3 tuổi bị táo bón?

Do đâu khiến trẻ 3 tuổi bị táo bón

Di truyền

Thật không may cho một số trẻ em, tình trạng táo bón là do gen di truyền, nhưng điều đó không có nghĩa là không thể điều trị khỏi tình trạng táo bón.

Chế độ ăn uống

Thực phẩm đã qua chế biến, thực phẩm ít chất xơ, chủ yếu là các sản phẩm bánh mì trắng và trẻ thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm cay nóng…

Không dung nạp sữa hoặc lúa mì hoặc cả hai

Không dung nạp khác với dị ứng và một số trẻ có thể khó tiêu hóa lúa mì hoặc sữa, điều này làm chậm quá trình đào thải của chúng. Sữa có nhiều khả năng khiến trẻ khó dung nạp hơn. Một số trẻ bị không dụng nạp được sữa đạm bò, nên cha mẹ cần lưu ý khi lựa chọn sữa công thức cho trẻ.

Trẻ nhịn đi vệ sinh

Một số trẻ em thực sự nhịn đi vệ sinh vì chúng sợ cảm giác đau rát mỗi khi phân được đào thải ra ngoài. Điều này có thể khiến phân bị giữ lại trong ruột càng lâu, tích tụ các độc tố khiến cơ thể trẻ hấp thụ ngược lại độc tố đó. Cho nên thường dẫn đến tình trạng trẻ bị nhiễm độc khi bị táo bón kéo dài.

Trẻ lười nhai

Nếu trẻ không nhai kỹ thức ăn của mình hoặc khó nhai và nuốt những miếng thức ăn lớn, điều đó có thể góp phần gây ra táo bón. Tất nhiên, kén ăn với chế độ ăn hạn chế trái cây và rau cũng có thể dẫn đến táo bón. Và ngược lại, táo bón cũng chính là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, vì trẻ luôn cảm giác bị đầy bụng, không muốn ăn thêm bất cứ thứ gì.

Trẻ bị thiếu nước

Thiếu nước, mất nước cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. Bởi cơ thể không đủ nước, hệ tiêu hóa cũng bị thiếu nước, dẫn đến phân khô, cứng và cuối cùng là trẻ bị táo bón do phân di chuyển trong ruột khó khăn hơn.

Bật mí cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi “dễ như trở bàn tay”

Cho trẻ uống nước chanh

Nước chanh có nhiều vitamin c, giúp kéo nước vào ruột, giảm táo bón

Nước chan có nhiều vitamin C, giúp kéo nước vào ruột một cách nhanh chóng. Khi hàm lượng nước tăng lên trong ruột, sẽ giúp phân mềm hơn. Đồng thời, kích thích nhu động ruột giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng hơn. Bạn có thể pha nước chanh vào một cốc nước ấm, thêm mật ong vào để cho trẻ uống và cho trẻ uống vào buổi sáng. Bên cạnh đó, bạn có thể cho trẻ uống thêm nước ép mận, nước ép táo để giúp trẻ cải thiện tình trạng táo bón.

Cho trẻ uống nước đầy đủ

Mật ong kết hợp với hạt lanh

Mật ong giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh. Bạn có thể thêm 1, 2 thìa mật ong vào nước ấm cho trẻ uống khi bụng đói. Hạt lanh cũng giúp cho quá trình điều trị táo bón diễn ra thuận lợi. Đun sôi một ít hạt lanh, sau đó lấy nước và cho trẻ uống. Điều này giúp phòng ngừa táo bón một cách hiệu quả.

Khuyến khích trẻ vận động

Khuyến khích trẻ vận động giúp trẻ giảm táo bón

Thiếu hoạt động thể chất cũng là nguyên nhân dẫn đến vấn đề tiêu hóa và giảm trao đổi chất, làm tăng triệu chứng táo bón ở trẻ. Hãy khuyến khích trẻ vận động để kích thích nhu động ruột. Đảm bảo trẻ hoạt động ít nhất một giờ mỗi ngày để giảm táo bón. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tắm nước ấm cho trẻ, thêm vào đó một thìa baking soda vào nước tắm của trẻ và để trẻ thư giãn trong đó từ 10-15 phút.

Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống

Bổ sung trái cây chính và rau có một lượng chất xơ đáng kể giúp hỗ trợ nhu động ruột. Bạn có thể thay thế ngũ cốc gạo bằng ngũ cốc lúa mạch vào chế độ ăn của trẻ. Cùng với ngũ cốc lúa mạch, bạn có thể cho trẻ uống nước trái cây, giúp trẻ giảm táo bón rất tốt. Bạn cũng nên bổ sung các loại rau như đậu, rau bina, khoai lang và bông cải xanh, và các loại trái cây như cam và mơ trong chế độ ăn của trẻ để ngăn ngừa táo bón. Bạn cũng có thể cho trẻ uống siro ngô vì nó chứa các protein tốt cho cơ thể trẻ. Những protein này cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kích thích nhu động ruột ở trẻ.

Cho trẻ ăn quả mâm xôi

Quả mâm xôi rất hữu ích trong việc kích thích chuyển động nhu động. Đây là những chuyển động không tự chủ trong đường tiêu hóa diễn ra theo từng đợt và giúp đẩy thức ăn về phía trước. Điều này giúp thiết lập lại chuyển động ruột thành thói quen đều đặn và hỗ trợ việc đi đại tiện của trẻ. Bổ sung quả mâm xôi bằng cách pha loãng nó với nước khi bụng đói sẽ giúp đạt được kết quả mong muốn.

Cách Trị Táo Bón Ở Trẻ 3

Hy vọng rằng sau khi bạn đọc những thông tin ở đây, bạn sẽ biết cần phải làm gì để giúp bé vượt qua giai đoạn phát triển để trẻ luôn khỏe mạnh và mau lớn.

Cũng giống như mọi vấn đề khác, để có thể chữa táo bón một cách triệt để cho trẻ, bạn cần biết nguyên nhân gây ra nó là gì để từ đó có hướng khắc phục.

Táo bón kéo dài khiến trẻ biếng ăn, còi cọc, chậm lớn

Nguyên nhân gây ra táo bón cho trẻ ở độ tuổi này xuất phát từ chính chế độ ăn uống của trẻ. Cụ thể như sau:

Thức ăn trẻ ăn vào không phù hợp với độ tuổi

Như bạn biết, hệ tiêu hóa của trẻ từ 3 – 5 tuổi vẫn còn rất non nớt và đang trong giai đoạn hoàn thiện. Trẻ càng lớn thì sẽ càng ăn được nhiều loại thức ăn khác nhau. Nếu bạn cho trẻ ăn những thức ăn vượt ngoài khả năng tiêu hóa của trẻ, trẻ sẽ gặp tình trạng tiêu hóa chậm và dẫn tới táo bón.

Bạn cho trẻ ăn nhiều thức ăn mới liền một lúc

Ở 3 tuổi, khi trẻ bắt đầu học mẫu giáo. Trẻ sẽ được tiếp xúc với môi trường mới, không gian mới và ẩm thực mới. Vì vậy trẻ cần một thời gian nào đó để thích nghi với nhiều loại thức ăn. Nếu để trẻ ăn nhiều loại thức ăn mới cùng một lúc khiến bé khó tiêu và gây ra chứng táo bón ở trẻ.

Khi tăng đột ngột lượng thức ăn trong một bữa

Như đã nói ở trên, trẻ càng lớn thì hệ tiêu hóa càng hoàn thiện. Vì vậy để hệ tiêu hóa của trẻ làm quen với các loại thức ăn mới chỉ có thể tiêu hóa tốt khi được bắt đầu bằng một lượng nhỏ và tăng dần sau đó. Nếu bạn tăng khẩu phần những loại thức ăn này một cách đột ngột thì hệ tiêu hóa của trẻ có thể sẽ không làm việc kịp và táo bón có thể xảy ra.

Một vấn đề khác có thể gây ra táo bón cho trẻ ở độ tuổi này là nước.

Khi trẻ càng lớn thì nhu cầu nước sẽ càng cao bởi vì khi đó trẻ sẽ vận động nhiều hơn và ăn nhiều loại thức ăn đặc hơn. Đặc biệt 3 – 5 tuổi là độ tuổi trẻ hoạt động nhiều nhất, luôn tay chân. Vì vậy, thiếu nước, cơ thể trẻ rất dễ bị táo bón.

Chế độ ăn không cân đối dẫn tới thiếu chất xơ trong bữa ăn của trẻ.

Chất xơ đóng vai trò khá quan trọng trong việc tăng khả năng giữa nước, làm cho phân của trẻ mềm hơn và xốp hơn. Nếu bạn không bổ sung những loại thức ăn giàu chất xơ như rau xanh hoặc hoa quả vào với những loại thức ăn khác thì trẻ rất có thể sẽ bị táo bón.

Trường hợp trẻ 3 – 5 tuổi táo bón nặng: Cần phải giúp trẻ giải quyết vấn đề cấp bách này bằng biện pháp thụt. Có nhiều biện pháp thụt an toàn như bằng mật ong, mồng tơi… đã được nhiều người áp dụng và thành công.

Tuy nhiên, các biện pháp này sẽ không giúp trẻ chữa táo bón tận gốc, chúng chỉ là những biện pháp giải quyết cấp bách tình trạng khó đi ngoài của trẻ.

Nếu bạn sử dụng nó nhiều lần sẽ dẫn đến mất dần khả năng tự đi ngoài của trẻ. Trẻ sẽ trở nên phụ thuộc vào những biện pháp đó và không có thói quen rặn.

Vì vậy ngay sau khi giúp trẻ đi ngoài được, bạn cần xác định xem yếu tố nào trong số những yếu tố trên chính là nguyên nhân gây ra táo bón cho trẻ để từ đó có hướng khắc phục.

Nếu tình trạng táo bón của trẻ là do trẻ ăn một loại thức ăn mới, bạn hãy tạm thời loại bỏ thức ăn này. Đồng thời tránh cho trẻ ăn những loại thức ăn không phù hợp với độ tuổi của trẻ để trẻ không gặp phải tình trạng này nữa. Một điều rất quan trọng là hãy luôn nhớ và nhắc nhở trẻ uống nước.

Bạn cũng có thể cho trẻ uống nước ép từ một số loại quả như táo, lê, đu đủ những loại nước này không chỉ giúp cung cấp nước cho trẻ mà còn giúp kích thích tiêu hóa giảm táo bón cho trẻ.

Ngoài ra một số biện pháp như xoa bụng trẻ theo chiều kim đồng hồ từ trong rốn ra phía ngoài. Cho trẻ vận động nhiều như đạp xe đạp, điều này có thể giúp quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn từ đó giảm nguy cơ bị táo bón.

Cho trẻ sử dụng các thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khỏe tăng cường chất xơ, làm mềm phân, đồng thời cải thiện hệ vi sinh đường ruột, kích thích tiêu hóa để trẻ tăng hấp thu và chóng lớn.

Sản phẩm cốm Pubokid Gold – giúp cải thiện chứng táo bón ở trẻ rất hiệu quả do công ty IMC phối kết hợp với Viện Thực phẩm chức năng nghiên cứu và sản xuất. Pubokid Gold đã được Bộ Y tế cấp phép và chứng nhận các tiêu chuẩn an toàn và hiệu quả đối với các trường hợp táo bón ở trẻ. Đặc biệt sản phẩm có chứa nguyên liệu công nghệ sinh học được nhập khẩu độc quyền từ Hoa Kỳ – ImmuneGamma®. Với thành phần rất toàn diện. sản phẩm giúp chống táo bón hiệu quả và an toàn, tăng cường hệ miễn dịch đường ruột, chống loạn khuẩn đưuòng ruột, giúp bé ăn ngon miệng, phát triển toàn diện.

Bạn đang xem bài viết Bật Mí 3 Cách Hỗ Trợ Trị Táo Bón Cho Trẻ 3 Tuổi An Toàn Mẹ Phải Biết trên website Brandsquatet.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!