Top 10 # Cách Chữa Viêm Nhiệt Miệng Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 5/2023 # Top Trend

Một số cách chữa nhiệt miệng hiệu quả

Nước cốt dừachữa nhiệt miệng: Nghiền nát vài mảnh cùi dừa, sau đó ép lấy nước và dùng để súc miệng khoảng 3 đến 4 lần mỗi ngày.

Chữa nhiệt miệng với hạt rau mùi

Đun sôi một cốc nước cùng với 1 thìa hạt rau mùi. Gạn lấy nước dùng súc miệng. Mỗi ngày dùng để súc miệng từ 3 đến 4 lần.

hoặc có thể dùng lá húng chó để trị nhiệt miệng bằng cách nhai 5 đến 6 lá rau húng nhấp vài ngụm nước lạnh. Mỗi ngày 5-6 lần.

Cà chua sống:ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng

Cách chữa nhiệt miệng bằng cách uống nước khế chua

Khế chua tươi 2 – 3 quả, giã nát, đổ ngập nước và đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Khế chua giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

Cỏ mực (nhọ nồi) chữa nhiệt miệng

Dùng cỏ mực rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần

hoặc dùng lá rau ngót rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần.Cách chữa nhiệt miệng này có tác dụng giống như cỏ nhọ nồi (cỏ mực)

Với Củ cải đem giã củ cải sống khoảng 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.

Phòng chống bệnh nhiệt miệng

– Tăng cường các loại thực phẩm bổ sung thêm protein và vitamin như C, B1, B2…

– Hạn chế hoặc nói không với các thực phẩm cay nóng ớt, hạt tiêu…

– Uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài tiết độc, lương huyết tốt hơn

– Vệ sinh răng miệng thường xuyên, xúc miệng nước muối giúp sát khuẩn và làm sạch vùng miệng

*5 cách tự nhiên giúp chữa nhiệt miệng

1. Súc miệng bằng nước muối: Súc miệng bằng nước muối ấm 3 lần/ngày có thể chữa được nhiệt miệng.

2. Ăn sữa chua: Sữa chua giúp cân bằng vi khuẩn trong miệng và trong cơ thể. Ăn sữa chua sẽ giúp nhanh liền vết loét miệng và phòng tránh vết nhiệt miệng mới.

3. Súc miệng bằng nước thảo mộc tự nhiên: Súc miệng bằng nước của một trong những thảo mộc tự nhiên như nước lô hội, nước chiết xuất từ hạt nho, nước mận hoặc dầu trà giúp nhanh khỏi nhiệt miệng.

4. Tỏi và đu đủ: Đắp trực tiếp những vị thuốc tự nhiên này lên chỗ viêm giúp đẩy nhanh quá trình lành vết loét

5. Bổ sung các vitamin: Bổ sung thêm vitamin B, C, sắt và acid folic có thể giúp phòng loét miệng và làm lành vết thương.

*Bài thuốc hay trị nhiệt miệng hiệu quả

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường phát về mùa hè với những vết viêm loét ở đầu lưỡi hoặc ở niêm mạc trong khoang miệng, kèm theo viêm lợi, ngứa lợi, lợi có màu đỏ, hơi sưng nề, dễ chảy máu, sốt, mất ngủ, tâm phiền, có những cơn bốc hỏa toát mồ hôi, ăn uống kém, táo bón kéo dài, căng thẳng thần kinh. Theo Ðông y, nguyên nhân chính là do tâm hỏa cang thịnh và do tỳ vị bị tích nhiệt. Xin giới thiệu một số bài thuốc trị chứng bệnh này.

Nhiệt miệng do tâm hỏa cang thịnh:Người bệnh có những nốt loét ở đầu hoặc thân lưỡi, gây đau rát, xót, vì vậy người bệnh nhiều khi bỏ ăn vì sợ đau, uống nước nguội thấy dễ chịu. Kèm theo đau đầu, sốt, đại tiện thường táo, tiểu tiện đỏ lượng ít, mất ngủ, nếu là nam giới dễ bị di hoạt tinh, cơ thể suy nhược. Phép trị là tả tâm hỏa, bổ thận thủy kèm chống viêm thanh nhiệt. Dùng một trong các bài:

Bài 1: hoàng liên 10g, hoàng bá 10g, cỏ mực 20g, rau má 20g, tang diệp 16g, sài hồ 12g, cam thảo đất 16g, thục địa 12g, trúc diệp 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần.

Bài 2: cỏ mần trầu 16g, rau diếp cá 20g, bồ công anh 16g, ngân hoa 10g, liên kiều 12g, chi tử 12g, sinh địa 12g, đương quy 12g, nhân sâm 10g, sâm đại hành 16g, huyền sâm 12g, mơ muối 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Bài 3: đào nhân 10g, hồng hoa 10g, mạch môn 16g, thiên môn 16g, sa sâm 16g, bồ công anh 20g, đinh lăng 20g, đương quy 12g, sinh địa 12g, bạch thược 12g, hắc táo nhân 16g, phục thần 10g, cát căn 12g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Rau má là vị thuốc trị nhiệt miệng do tâm hỏa cang thịnh.

Nhiệt miệng do tỳ vị tích nhiệt:Người bệnh có biểu hiện lợi sưng đau, dễ chảy máu, lưỡi đỏ, có những nốt loét trong khoang miệng, người bệnh đau đớn không ăn uống được kèm theo đại tiện táo kết, bụng đầy trướng, hơi thở nóng, tâm rạo rực, thích uống đồ mát… Phép trị là thanh nhiệt lương huyết, chống viêm kết hợp dưỡng tâm tỳ. Dùng một trong các bài:

Bài 1: ngân hoa 10g, liên kiều 12g, tri mẫu 10g, hoàng bá 12g, bạch thược 12g, hồng hoa 10g, cỏ mực 20g, cát căn 20g, sinh địa 12g, trần bì 10g, đại táo 10g, trúc diệp 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Bài 2: cát căn 20g, chi tử 12g, liên kiều 12g, đinh lăng 20g, sinh địa 12g, huyền sâm 12g, sâm đại hành 16g, đào nhân 10g, hồng hoa 10g, sài hồ 12g, mạch môn 16g, thiên môn 16g, trần bì 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Bài 3: sinh địa 12g, cỏ mực 16g, bạch thược 12g, chi tử 12g, mã đề 16g, trúc diệp 16g, rau má 16g, huyền sâm 12g, sa sâm 16g, đinh lăng 16g, đại táo 10g, lạc tiên 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Ngoài uống thuốc, nên kết hợp ăn uống để hỗ trợ điều trị:

Canh rau cần – óc lợn: óc lợn 1 cái, táo Tàu 10 quả, rau cần 100g, gia vị vừa đủ. Óc lợn và táo Tàu nấu trước cho chín mềm, sau đó cho rau cần đã rửa sạch thái ngắn vào, đun thêm một lát, nêm gia vị là được. Ăn trong bữa cơm. Công dụng: dưỡng não, bổ tâm tỳ, thanh nhiệt chống viêm, trừ phiền.

Chè bí đỏ – đậu đen: bí đỏ 150g, đậu đen 80g, đường trắng vừa đủ. Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng to. Đậu đen cùng bí đỏ cho vào nồi nấu cho thật chín mềm, cho đường vừa ăn, múc ra bát, để nguội ăn. Công dụng: thanh nhiệt, bổ âm, mát huyết, chống viêm.

Không khí oi bức, nóng nực khiến ai nấy đều mệt mỏi, ngại ăn uống và dễ mắc các bệnh do nhiệt, trong đó có bệnh nhiệt miệng. Bệnh tưởng nhẹ nhưng nhiều khi chữa không khỏi, tái phát nhiều lần, gây khó chịu khi ăn uống.

Nhận biết nhiệt miệng

Triệu chứng nhiệt miệng thường bắt đầu với sự xuất hiện một mụn nước nhỏ rất dễ vỡ, để lại một vết lở nông ở niêm mạc miệng, hình tròn hoặc bầu dục, đường kính từ 2-10mm, bờ rõ rệt, đáy màu vàng nhạt, xung quanh có một đường viền màu đỏ tươi.

Nơi xuất hiện các vết loét thường là ở mặt trong của má, lợi hay đầu lưỡi… gây khó chịu, đau, xót mỗi khi nói, ăn uống.

Bị nặng, vết loét có thể bị viêm cấp, tấy đỏ và rất đau, thậm chí gây sốt và nổi hạch tại góc hàm, rối loạn tiêu hóa….

Các vết loét này thường tự biến mất sau 1- 2 tuần dù không điều trị nhưng rất dễ tái đi tái lại theo chu kỳ (tức viêm loét miệng mạn tính). Mỗi đợt tái phát thường xuất hiện 1- 3 vết loét hoặc nhiều hơn, thường ở niêm mạc má, miệng, bờ và mặt dưới lưỡi, lợi, sàn miệng.

Theo Tây y, “thủ phạm” của tình trạng này thường là do thiếu vitamin C, PP, B6, B2, kẽm và axit folic; do rối loạn nội tiết khi hành kinh, mang thai, ở độ tuổi mãn kinh; các rối loạn về tiêu hóa, các nhiễm khuẩn ở răng miệng, amidan, chấn thương ở niêm mạc miệng. Còn theo đông y, bệnh phát sinh do hỏa độc, nhiệt độc, thấp nhiệt ở tỳ, vị, tâm, can, thận, hay gặp nhất là ở tỳ vị.

Trị và phòng bệnh

Đối với các chứng nhiệt miệng do các nguyên nhân khác thì cần phải tìm đúng căn nguyên và điều trị từ gốc.

Đối với nhiệt miệng do ăn uống, cần tăng cường các loại rau quả để bổ sung các yếu tố vi lượng, vitamin như C, PP, B2… và hạn chế các đồ cay, nóng như gừng, tỏi, ớt… sẽ giúp làm chậm diễn tiến của bệnh và bệnh nhanh lui. Đây cũng là cách phòng tái phát bệnh hiệu quả.

Ngoài ra, có thể uống các loại thuốc thanh nhiệt, giải độc, dưỡng âm, lương huyết. Các bài thuốc cổ phương Thanh vị tán, Cẩm liên xích đạo thang, Địa hoàng cốt bì thang,… được làm từ các vị thuốc được sao tẩm khắt khe theo nguyên lý Y học cổ truyền như: Hoàng liên, Sinh địa, Bạch mao căn, Đương qui, Đan bì,… có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng âm, chữa viêm loét miệng, lưỡi, nhiệt miệng, viêm lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng, phòng bệnh tái phát.

Trong đó, Hoàng Liên có chứa kháng sinh thực vật, Đương Qui, Sinh địa cung cấp các vitamin và khoáng chất thường bị thiếu trong bệnh nhiệt miệng, giúp cho sự tái tạo niêm mạc miệng nhanh chóng.

Viêm nhiệt miệng là bệnh về răng miệng rất phổ biến. Nguyên nhân gây viêm nhiệt miệng rất đa dạng và có thể kể tới một số nguyên nhân phổ biến thường gặp sau đây:

– Do ăn nhiều thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, các món rán, chiên xào…

– Do thiếu các vitamin nhóm B kẽm và sắt.

– Táo bón lâu ngày cộng với sự phân hủy thức ăn khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố sẽ gây ra những vết loét ở miệng.

– Người bệnh đã bị nhiễm vi rút hecpet – loại vi rút gây bệnh mụn rộp trước đó và khi gặp điều kiện thuận lợi như: căng thẳng, stress, môi trường ô nhiễm… khiến loại vi rút này sẽ hoạt động mạnh hơn và gây ra bệnh viêm loét miệng.

1. Thoa thuốc kẽm hoặc tinh dầu tỏi chữa viêm nhiệt miệng

Kẽm có tác dụng giúp lành da nhanh nên các bạn hãy tán viên thuốc kẽm thành bột rồi đắp vào vết lở miệng có tác dụng làm dịu và lành vết loét nhanh hơn.

Ngoài ra, bạn có thể thoa tinh dầu tỏi để giúp sát khuẩn hiệu quả hơn, bằng cách giã nát củ tỏi lấy nước cốt và thoa lên vết loét đều đặn cho đến khi vết loét lành.

2. Bổ sung viên uống B complex, kẽm, sắt

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm lở như đã phân tích ở trên do thiếu các vitamin nhóm B, kẽm và sắt. Do vậy mà các bạn nên bổ sung các viên uống B complex, kẽm, sắt tuy không giúp trị bệnh tức thời nhưng về lâu dài sẽ điều trị dứt điểm bệnh loét miệng, nhiệt miệng mà nguyên nhân là do sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng này. Các loại thuốc này đều có bán ở các quầy, tiệm thuốc Tây nên bạn dễ dàng mua chúng để uống.

3. Súc miệng với nước kẽm hoặc nước nghệ

Bạn súc và rửa miệng bằng nước có chứa kẽm bằng cách nghiền viên thuốc kẽm thành bột và hòa tan vào nước rồi súc miệng hàng ngày sẽ làm dịu vết loét và giúp chúng mau lành hơn.

Hoặc bạn có thể tự pha nước súc miệng từ nghệ bằng cách đun sôi nước với củ nghệ để nguội rồi dùng. Nước nghệ cũng mang lại tác dụng làm sạch miệng giúp vết loét mau lành hơn. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn dùng nghệ tươi rửa sạch xắt từng miếng tròn mỏng, cho nghệ đã xắt vào ấm nước rồi đun sôi lên vài phút, chắt lấy nước nghệ để nguội và cho vào chai để dùng súc miệng hàng ngày.

4. Cách chữa viêm miệng bằng cách uống nước ép nha đam

Nước ép nha đam tác dụng làm mát và lành da rất tốt. Uống nước ép nha đam khi bụng đang đói khiến chất nhầy nước của nha đam tác dụng bôi trơn, làm dịu mát và có thể chữa lành các vết thương vết loét ở vùng miệng nhanh chóng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 cốc nước

– 2 lá nha đam loại to

– Muối

– Đường

Cách thực hiện:

Bước 1. Bạn cắt lá nha đam thành miếng nhỏ. Gọt bỏ phần vỏ màu xanh bên ngoài lấy phần thịt trong suốt rồi ngâm với nước có pha 1 muỗng cà phê muối khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, vớt nha đam ra rổ, xả sạch lại với nước cho hết nhớt.

Bước 2. Cho nha đam vào máy xay sinh tố cùng với một ít nước rồi xay nhuyễn .

Bước 3. Cho nước ép nha đam ra ly, thêm 2 muỗng đường trắng, khuấy đều là có thể thưởng thức rồi! Bạn có thể thêm ít đá viên để thức uống ngon và mát hơn.

5. Tránh các thực phẩm có khả năng khiến viêm loét miệng trầm trọng hơn

Nếu bạn đang bị viêm loét miệng nên ăn các loại thức ăn có tính mát giúp thanh nhiệt cơ thể như các loại rau xanh, trái cây tươi, thức ăn mềm dễ ăn hơn: cháo, súp…Ngoài ra, bạn nên tránh ăn các loại quả có vị chua gây đau xót lợi, các loại thức uống có cồn, món ăn cay nóng hay chiên xào.

Bệnh nhiệt miệng hay còn gọi là loét miệng là hiện tượng viêm loét xảy ra ở lưỡi, lợi hay bên trong thành má với đặc trưng là một mụn nhỏ hay một đốm trắng trong màng nhầy gây sưng, đau đớn và khó chịu, đặc biệt khi ăn uống hoặc nói chuyện.

Bệnh nhiệt miệng là một căn bệnh răng miệng phổ biến. Theo thống kê, trên thế giới có tới hơn 20% dân số thường xuyên bị nhiệt miệng và trong số chúng ta, dù ít nhưng ai cũng từng bị nhiệt miệng một vài lần trong đời. Bệnh xảy ra do một số nguyên nhân: căng thẳng, stress kéo dài; ăn nhiều đồ cay nóng; rối loạn bài tiết bên trong cơ thể; suy giảm chức năng khử độc của gan; thiếu chất; nhiễm khuẩn,…

Nhiệt miệng là bệnh lành tính, bệnh có thể tự khỏi trong một thời gian và không để lại sẹo hay di chứng. Tuy nhiên nếu nhiệt miệng quá nặng và không chữa trị kịp thời cũng có thể gây nhiễm trùng và sốt cao.

Muốn phòng ngừa bệnh nhiệt miệng và hạn chế việc tái phát có thể áp dụng một số biện pháp phòng tránh sau đây:

– Thường xuyên uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi.

– Hạn chế uống nhiều bia rượu và ăn các thực phẩm cay nóng.

– Hạn chế việc làm việc căng thẳng, thường uyên giữ tâm trạng thoải mái.

– Đảm bảo vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách.

– Có thể sử dụng các sản phẩm giải độc gan, điều hòa chức năng gan.

Cách điều trị bệnh nhiệt miệng

Trong trường hợp quá nặng, tức là vết nhiệt lớn, thường xuyên, sưng đau và gây sốt bạn nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị.

Trong trường hợp vế nhiệt nhỏ, có thể tự điều trị bệnh nhiệt miệng bằng các biện pháp đơn giản sau:

– Có thể uống thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh, sau vài ngày bệnh sẽ tự lành.

– Uống bột sắn hoặc nước rau má, nước râu ngô để giải nhiệt.

– Súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối sau khi ăn.

– Lấy khế chua giã nát và đun nước ngậm, sau đó nuốt dần, làm vài lần trong ngày.

– Ngậm nước ép cà chua hoặc nhai cà chua sống cũng có tác dụng rất tốt.

– Bôi mật ong lên chỗ viêm. Mật ong có công dụng tránh mất nước và tái tạo mô mới.

– Có thể dùng cây nhọ nồi hoặc lá rau ngót giá nát chắt nước, trộn với mật ong và chấm vào vết thương cũng rất hiệu quả.

– Nước củ cải sống dùng để ngậm 3 lần mỗi ngày, làm vài ngày sẽ khỏi.

– Ngoài ra phải đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, vệ sinh răng miệng sạch sẽ kết hợp với các biện pháp phòng chống ở trên để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

1. Thế nào là nhiệt miệng?

Nhiệt miệng là tình trạng trên niêm mạc trong má, nướu, lưỡi xuất hiện các ổ viêm loét có đường kính từ 1 – 10mm hình bầu dục hoặc tròn. Nhiệt miệng không lây nhiễm nhưng có thể khiến trẻ bị đau rát khi vết loét tiếp xúc với các loại thức ăn, nước uống.

Nhiệt miệng có thể tự khỏi sau 7 – 10 ngày mà không gây sẹo. Tuy nhiên, nếu nhiệt miệng kéo dài trên 2 tuần thì mẹ cần đưa bé đến các bác sĩ để kiểm tra và xử lý kịp thời.

Nhiệt miệng được chia làm 3 thể bệnh chính bao gồm:

2.1. Viêm đau nhiệt miệng nhỏ

Viêm đau nhiệt miệng nhỏ là thể phổ biến nhất trong các loại nhiệt miệng. Trong đó, các vết nhiệt miệng có hình bầu dục với viền đỏ xung quanh kích thước đường kính nhỏ hơn 12mm. Viêm nhiệt miệng nhỏ có thể tự lành sau 1 – 2 tuần và không để lại sẹo.

2.2. Viêm đau nhiệt miệng lớn

Viêm đau nhiệt miệng lớn có các tổn thương viêm loét sâu và rộng hơn với kích thích đường kính có thể lớn hơn 12mm. Thể bệnh này gây nhiều đau nhức cho trẻ và cần đến 6 tuần để có thể điều trị khỏi. Sau khi khỏi bệnh có thể để lại sẹo.

2.3. Viêm đau nhiệt miệng thể herpetiform

Thể bệnh này được biểu hiện bởi 10 – 100 vết viêm loét có kích thích nhỏ hơn 3mm chụm lại thành cụm. Các cụm này có thể được điều trị khỏi sau 1 – 2 tuần mà không để lại sẹo cho người bệnh.

3. Lý do trẻ bị nhiệt miệng?

Các bác sĩ cho biết, hiện tại chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây nhiệt miệng là gì. Tuy nhiên, có một số yếu tố làm tăng cường nguy cơ xuất hiện các vết loét được phát hiện bao gồm:

Vệ sinh răng miệng: Sử dụng bàn chải quá cứng để vệ sinh răng miệng có thể gây ra các tổn thương trên nướu, lợi. Thông qua các tổn thương hở đó, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây ra các ổ viêm loét như nhiệt miệng.

Vô tình cắn vào má: Cắn vào má quá mạnh có thể gây tổn thương và làm hình thành các ổ viêm loét.

Chế độ ăn uống chưa hợp lý: Việc ăn quá nhiều đồ cay, nóng gây nóng trong cũng là nguyên nhân khiến cơ thể nóng trong và xuất hiện các vết nhiệt miệng.

Hệ miễn dịch suy giảm: Hệ miễn dịch giảm sút khiến cơ thể không có khả năng đề kháng với sự tấn công của các loại vi khuẩn, virus.

Rối loạn bài tiết bên trong cơ thể.

Căng thẳng: Căng thẳng quá mức có thể làm giảm miễn dịch khiến cơ thể không chống lại được vi khuẩn, virus dẫn làm tăng nguy cơ bị nhiệt miệng.

Trẻ bị nóng, phải dùng kháng sinh: Một số trường hợp trẻ dùng kháng sinh trong thời gian dài cũng khiến cơ thể bị nóng và biểu hiện ra bên ngoài bằng tình trạng nhiệt miệng.

Một số bệnh lý: Một số bệnh lý đường tiêu hóa cũng là nguyên nhân gây ra chứng nhiệt miệng như:

Viêm loét đại tràng

Bệnh Celiac

Bệnh Behcet

4. Cách chữa nhiệt miệng cho trẻ từ thực phẩm

Sử dụng các loại thực phẩm, rau, củ, quả có tính mát giúp thanh nhiệt là cách chữa nhiệt miệng tự nhiên, an toàn được rất nhiều bà mẹ lựa chọn.

4.1. Các loại nước ép sinh tố từ rau củ quả

Các loại nước ép củ quả là nguồn bổ sung dồi dào vitamin, chất xơ và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng hỗ trợ điều trị, khắc phục tình trạng nhiệt miệng hiệu quả.

Nước ép cà chua: Chứa dồi dào các loại vitamin như vitamin A, vitamin K, vitamin C, vitamin B6, đồng, photpho… giúp kích thích quá trình tái tạo và phục hồi tổn thương tại các vết nhiệt miệng.

(Cà chua tăng tái tạo và phục hồi vết loét trên niêm mạc miệng)

Nước cam, chanh: Vị chua trong nước cam chanh có tính mát sẽ giúp thanh lọc và đào thải các cặn bã trong cơ thể thúc đẩy quá trình tự lành của các vết nhiệt miệng.

Nước ép dứa: Nước ép dưa giàu các enzyme tiêu hóa tự nhiên giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường quá trình phân giải và hấp thu dinh dưỡng loại bỏ nguyên nhân gây nhiệt miệng từ bên trong.

Nước ép củ cải: Súc miệng giúp làm săn se các ổ viêm loét, ức chế phản ứng viêm, sát khuẩn và bảo vệ các vết viêm do nhiệt miệng gây ra. Tác dụng này được tạo ra bởi thành phần dồi dào vitamin A, Vitamin C và tinh dầu có trong củ cải.

4.2. Ngậm chất chát

Y học hiện đại đã chứng minh được tác dụng của những sản phẩm chứa thành phần tanin có khả năng tạo phức hợp với các protein làm săn se các vết thương hở và tạo ra lớp bảo vệ giúp các vết thương nhanh chóng lành lại. Một số loại chứa Tanin thường được sử dụng để ngậm như nước trà xanh, quả sung, vỏ xoài….

4.3. Uống nước khế chua

Trong thành phần của khế chua có chứa Vitamin C, A, E, K, B5… các chất khoáng như đồng, kali, magie… có tác dụng kích thích tiêu hóa, thanh nhiệt giải độc làm mát cơ thể và khắc phục tình trạng nhiệt miệng. Ngoài ra, chất xơ trong quả khế cũng có tác dụng trợ tiêu hóa, hỗ trợ sự phát triển của lợi khuẩn, hấp phụ các chất thải và làm sạch lòng ruột.

Mật ong là thực phẩm có khả năng kháng khuẩn tự nhiên rất tốt. Mẹ có thể sử dụng mật ong thoa trực tiếp vào các vết nhiệt miệng để sát khuẩn và giúp tổn thương lành nhanh hơn.

4.5. Giấm táo súc miệng

Giấm táo có tính acid nhẹ có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn đồng thời làm sạch răng miệng. Do vậy, mẹ có thể hướng dẫn bé sử dụng một chút giấm táo pha loãng để súc miệng sau khi ăn.

Trong sữa chua có nhiều lợi khuẩn, men tiêu hóa có lợi thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi. Tiêu hóa tốt đồng nghĩa với quá trình hấp thu dinh dưỡng, đào thải cặn bã của cơ thể đang diễn ra tốt. Đây chính là yếu tố quan trọng trong điều trị chứng nhiệt miệng ở trẻ nhỏ.

Mẹ có thể cho bé ăn sữa chua khoảng 3 lần/ tuần, ăn sau bữa chính 30 phút.

4.7. Sử dụng một số loại rau củ trái cây thoa cho bé

Một số loại rau củ, trái cây có tính chống viêm tự nhiên nên mẹ có thể tận dụng thoa lên các vết nhiệt miệng để nhanh lành hơn. Đây là một trong những cách chữa nhiệt miệng cho trẻ đễ dàng và đơn giản nhất.

4.7.1. Dùng lá rau ngót

Mẹ lấy một nắm lá rau ngót đem rửa sạch rồi giã nát. Sau đó, thêm một chút mật ong rồi khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt. Dùng tăm bông chấm dịch này thoa lên các vết nhiệt khoảng 2 -3 lần/ ngày. Cảm giác đau rát, khó chịu sẽ giảm nhanh và vết nhiệt miệng lành lại nhanh hơn.

4.7.2. Sử dụng cùi dừa

Mẹ chọn loại cùi dừa bánh tẻ loại bỏ hết phần vỏ cứng rồi đem xay chắt lấy nước cốt. Sau đó, thêm mật ong với tỉ lệ 1:1 rồi trộn đều. Dùng hỗn hợp mật ong nước cốt dừa thoa lên vết nhiệt miệng của bé 3 lần/ ngày.

4.7.3. Phương pháp sử dụng vỏ dưa hấu

Mẹ lấy khoảng 50g vỏ quả dưa hấu được đem sao vàng sau đó tán thành bột nhỏ. Mỗi lần dùng thì trộn bột này cùng với mật ong để được hỗn hợp sền sệt bôi lên miệng vết nhiệt miệng ngày từ 1 – 2 lần.

4.8. Thực đơn dinh dưỡng cho bé bị nhiệt miệng

Các bé bị nhiệt miệng cần có thực đơn riêng. Tránh sử dụng các món ăn gây kích ứng, đau xót hay kiêng khem quá mức gây thiếu hụt dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của con.

4.8.1. Nguyên tắc khi xây dựng thực đơn

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đủ chất: chất đường, chất đạm, chất béo, chất xơ, vitamin và chất khoáng.

Không cho bé ăn các thức ăn nóng, mặn hay thực phẩm gây nóng.

Kiêng đặc biệt nước đá lạnh: Các loại nước đá lạnh có thể khiến các vết nhiệt miệng trở nặng hơn nên cần được loại bỏ trong thời gian này.

Chất đạm nên ăn như cá nước ngọt, baba, vịt, ngan … Các loại thực phẩm này được xếp nhóm có tính hàn giúp làm mát cơ thể, lương huyết, bổ huyết giúp khắc phục tình trạng nóng trong hỗ trợ điều trị bệnh nhiệt miệng hiệu quả.

Giải nhiệt cho bé bằng các loại nước mát như nước ép rau má, nước nấu râu ngô, bột sắn dây, nước ép rau diếp cá.

4.8.2. Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ bị nhiệt miệng

Vệ sinh răng miệng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị nhiệt miệng. Khoang miệng cần được đảm bảo sạch sẽ để hạn chế tối đa sự phát triển và tấn công của vi khuẩn vào các vết nhiệt miệng. Một số điều mẹ cần lưu ý như sau:

Nhắc nhở con đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, sau khi ăn nên súc miệng bằng nước muối sinh lý.

Không sử dụng các loại nước súc miệng, kem đánh răng chứa Sodium Lauryl Sulfate bởi các sản phẩm này có tính kiềm cao có thể gây kích ứng và làm tổn thương các vết viêm loét.

5. Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất

Một số loại vitamin tốt cho trẻ bị nhiệt miệng:

Vitamin B: Vitamin B12, Vitamin B2, Vitamin B9 và Vitamin B7 có tác dụng kích thích tăng cường tái tạo tế bào ở các mô bị tổn thương giúp các vết nhiệt miệng nhanh chóng phục hồi. Ngoài ra, vitamin B12 còn giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiệt miệng tái phát trở lại.

Sắt: Nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung thêm Sắt vào khẩu phần ăn của người bị nhiệt miệng giúp thu nhỏ kích thước miệng của các vết từ đó rút ngắn thời gian điều trị. Hàm lượng Sắt tùy theo độ tuổi và thể trạng của trẻ. Do vậy, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể.

Kẽm: Kẽm có khả năng hạn chế tình trạng viêm, kháng khuẩn, tăng cường khả năng miễn dịch cho con. Mẹ nên bổ sung nhóm thực phẩm Đậu xanh, sữa chua, trứng, cá hồi, thịt gà,hạt điều, hạt bí ngô, nấm… để tăng cường Kẽm cho bé.

6. Cách chữa nhiệt miệng cho trẻ bằng bài thuốc dân gian

6.1. Đắp ngô thù du

Phương pháp này sử dụng bột ngô thù du để đắp vào lòng bàn chân của trẻ. Bột ngô thù du sẽ dẫn toàn bộ hỏa độc và nhiệt độc thoát ra khỏi cơ thể từ đó khắc phục được tình trạng nhiệt miệng.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản. Mẹ chỉ cần lấy khoảng 2 thìa cà phê bột ngô thù du rồi trộn với giấm đã được đun sôi tạo thành hỗn hợp bột sền sệt. Sau khi nguội, mẹ đắp hỗn hợp này lên lòng bàn chân của con, băng lại và giữ trong khoảng 2 tiếng là có thể gỡ ra. Thực hiện 1 lần/ ngày vào buổi tối để đạt được hiệu quả tốt nhất.

6.2. Cỏ nhọ nồi

Cỏ nhọ nồi kết hợp với mật ong giúp sát khuẩn vết loét tốt đồng thời giảm đọng dịch ngăn chặn phản ứng viêm mở rộng. Để sử dụng cỏ nhọ nồi trị nhiệt miệng cho bé, mẹ cần thực hiện như sau:

Bước 1: Lấy cỏ nhọ nồi rửa sạch rồi giã nát chắt lấy nước cốt

Bước 2: Thêm một chút mật ong vào nước cốt rồi trộn đều

Bước 3: Dùng tăm bông thấm hỗn hợp nước cốt cỏ nhọ nồi – mật ong rồi bôi lên các vết nhiệt miệng

Thực hiện 2 – 3 lần/ ngày để có được hiệu quả tốt nhất.

6.3. Bài thuốc lục nhất tán

Bài thuốc lục nhất tán phối hợp các vị thảo dược cho tác dụng sát trùng, giải độc, tiêu viêm giúp điều trị nhiệt miệng ở trẻ nhỏ.

Thành phần bài thuốc gồm có:

Đem 2 dược liệu này trộn cùng mật ong thành hỗn hợp sền sệt sau đó dùng tăm bông thoa thuốc vào các vết loét 2 – 3 lần/ ngày để giảm đau rát và giúp bệnh nhanh lành.

6.4. Sản phẩm cao lỏng cải thiện nhiệt miệng của TW3

Sản phẩm cao lỏng của dược phẩm TW3 là sự phối hợp đồng thời nhiều vị dược liệu có tác dụng bổ âm, dưỡng huyết, sinh tân dịch làm mát cơ thể đồng thời bài thải độc tố giúp khắc phục hiệu quả tình trạng nhiệt miệng, tiêu hóa kém ở trẻ nhỏ.

Công thức của sản phẩm gồm có:

Thục địa, Thạch hộc: Có tác dụng tăng cường tiêu hóa, làm mát cơ thể cải thiện tình trạng táo bón.

Táo chua : Giúp giảm tình trạng căng thẳng mệt mỏi, tiêu hóa kém, ra nhiều mồ hôi trộm và làm mát cơ thể.

Tỳ giải Làm giảm tình trạng nóng trong gây ra mụn nhọt, nước tiểu không trong ở trẻ

Hoài sơn: Giúp tăng cường chức năng tỳ vị, sinh tân dịch làm mát cơ thể, cải thiện tình trạng táo bón, tiểu dầm.

Củ súng: Giúp nhu động tiêu hóa ổn định, thư giãn tinh thần ngăn tình trạng căng thẳng cho trẻ.

Liều lượng sử dụng cho bé phụ thuộc vào độ tuổi như sau:

Trẻ em dưới 2 tuổi: 5 ml x 2 lần/ ngày

Trẻ em từ 2-5 tuổi:10 ml x 2 lần/ngày

Trẻ em trên 5 tuổi: 15ml x 2 lần/ngày

Trong trường hợp bé bị nhiệt miệng nặng, liều dùng có thể được điều chỉnh thay đổi để có hiệu quả sử dụng tốt nhất. Để xác định được liều dùng phù hợp cho bé nhà mình, mẹ có thể liên hệ trực tiếp với chuyên gia của TW3 thông qua địa chỉ website: https://forikid.vn/ để được tư vấn cụ thể.

7. Đưa trẻ đi khám bác sĩ

Các vết nhiệt miệng thông thường sẽ được điều trị khỏi sau khoảng 1 tuần. Sau khi mẹ đã áp dụng các cách chữa nhiệt miệng cho trẻ mà vết nhiệt miệng của bé không có dấu hiệu thuyên giảm thì mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ.

Tổn thương chuyển sang dạng xơ cứng có hình dáng như chồi bông cải trong miệng.

Xuất hiện các mảng trắng, đen, đỏ trong miệng và các chân răng sau khi nhổ không lành lại

Bị trở ngại với các hoạt động: nhai, nói, đồng thời có tình trạng tăng tiết nước bọt nhiều

8. Phòng tránh nhiệt miệng hiệu quả cho bé

Nhiệt miệng ở trẻ nhỏ hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng các biện pháp:

Giúp con loại bỏ các yếu tố nguy cơ: Không cho bé ăn quá nhiều thức ăn có khả năng gây kích thích khoang miệng (ớt, hạt tiêu, giấm…).

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể: Bổ sung các thực phẩm giàu các vitamin và chất khoáng Vitamin C, B1, B6, B12, PP, magie, kẽm, đồng… để đảm bảo cho da và niêm mạc khỏe mạnh.

Hạn chế gây áp lực tinh thần cho bé khiến bé bị căng thẳng quá mức làm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và sức khỏe đường tiêu hóa.

Đảm bảo khoang miệng luôn được chăm sóc và vệ sinh sạch sẽ sau khi ăn, tránh tình trạng vệ sinh kém làm tăng nguy nhiễm khuẩn, virus.

Kiểm tra định kỳ sức khỏe răng miệng để phát hiện ra những bất thường và có biện pháp khắc phục kịp thời.

Hình thành cho bé thói quen luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường hệ miễn dịch cho toàn bộ cơ thể từ đó chống lại các nguy cơ viêm nhiễm.

Với những tổng hợp về cách chữa nhiệt miệng cho trẻ, chúng tôi mong rằng bài viết này sẽ cung cấp những kiến thức thật hữu ích cho mẹ. Chúc mẹ và bé luôn khỏe!