Top 6 # Ung Thư Xương Gò Má Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Brandsquatet.com

Tìm Hiểu Về Dịch Vụ Cắt Ung Thư Hàm Trên Kèm Hố Mắt Và Xương Gò Má

Phẫu thuật lấy bỏ khối u ác tính trong xoang hàm, xoang sàng và /hoặchốc mũi. Trên thực tế, tuỳ theo mức độ lan tràn của khối u mà đường vào có thểkhác nhau.

I. ĐẠI CƯƠNG

phẫu thuật lấy bỏ khối u ác tính trong xoang hàm, xoang sàng và /hoặc hốc mũi. Trên thực tế, tuỳ theo mức độ lan tràn của khối u mà đường vào có thể khác nhau.

II. CHỈ ĐỊNH

III.CHỐNG CHỈ ĐỊNH

– Như trong các phẫu thuật nói chung. – Thể trạng người bệnh quá già yếu nên dùng các phương pháp điều trị khác. – Ung thư sàng hàm giai đoạn T3N3M1.

IV. CHUẨN BỊ

1. Người thực hiện Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng có kinh nghiệm trong phẫu thuật đầu cổ. 2. Phương tiện – Các dụng cụ phẫu thuật xoang, dao điện, khoan điện. – Chuẩn bị sẵn 1 hoặc 2 đơn vị máu cùng nhóm để truyền khi có chảy máu nhiều. 3. Người bệnh Được giải thích kỹ. 4. Hồ sơ bệnh án Ngoài các xét nghiệm cơ bản cho phẫu thuật gây mê còn phải có phim Blondeau, Hirtz, sọ nghiêng và CT Scan.

V. CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH

1. Vô cảm Mê nội khí quản.Chương III: Lĩnh vực mũi xoang Hướng dẫn quy trình kỹ thuật khám bệnh, chữa bệnh chuyên ngành tai mũi họng 209 2. Tư thế – Người bệnh nằm ngửa có gối đầu. – Phẫu thuật viên đứng bên phải hoặc cùng bên phẫu thuật, người phụ đứng bên đối diện và phía đầu. 3. Kỹ thuật Có 7 thì: – Rạch da theo đường cạnh mũi đi từ góc trong mắt tới khớp mũi trán dọc theo rãnh mũi má và vòng theo cánh mũi và cắt rời sụn cánh mũi. – Bộc lộ xương chính mũi và một phần ngành lên xương hàm trên, có thể bộc lộ rộng cả mặt trước xoang hàm. – Đánh giá và lấy bỏ u. Trong trường hợp khối u đã lan trong hốc mũi xoang phải lấy bỏ hết cả vách mũi xoang, cuốn giữa và dưới. – Kiểm tra cầm máu, làm sạch hốc mũi. – Đặt bấc dầu kháng sinh có lót geslaspon kiểu Mickulicz. – Khâu phục hồi 2 lớp.

VI. THEO DÕI

Và Xử TRí TAI BIếN 1. Chăm sóc và theo dõi – Chảy máu. – Nhiễm khuẩn. – Rút bấc sau 48 giờ. – Làm thuốc mũi hàng ngày. – Cắt chỉ vào ngày thứ 7 sau mổ. – Thuốc sau mổ: kháng sinh, giảm phù nề, chống viêm, giảm đau và cầm máu. 2. Tai biến và xử trí – Chảy máu ngay sau mổ hoặc sau khi rút bấc. – Rò dịch não tuỷ do vỡ hoặc nứt mảnh ngang xương sàng: chèn/ lót gelaspon hoặc phẫu thuật lại lót cân cơ thái dương.

Chi Phí Phẫu Thuật Gãy Xương Gò Má Là Bao Nhiêu Tiền, Có Đắt Không?

Gãy xương gò má là một loại chấn thương cực kì nguy hiểm trên vùng hàm mặt của bạn. Chi phí phẫu thuật gãy xương gò má là bao nhiêu tiền, có đắt không? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.

Chi phí phẫu thuật gãy xương gò má có đắt không?

Từ 20 đến 70 triệu đồng là mức giá bạn có thể phải chi trả để thực hiện phẫu thuật gãy xương gò má. Tất nhiên là phải dựa vào tình trạng của từng bệnh nhân cũng như rất nhiều các yếu tố khác nữa để đưa ra được một định mức với độ chính xác tốt hơn.

Để có thể biết chính xác chi phí mổ gãy xương gò má của bạn, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cũng như chụp X-Quang phân tích các tình trạng xương gãy. Sau đó các bác sĩ sẽ lập phác đồ phẫu thuật, tới lúc này mới có thể xác định được chính xác giá tiền dành cho việc phẫu thuật đối với từng trường hợp khác nhau.

Thông thường, bạn sẽ không thể nói được chính xác chi phí mổ phẫu thuật khi bị gãy xương gò má là bao nhiêu. Bởi nhiều nguyên nhân và lý do cho nên với mỗi tình trạng xương bị gãy khác nhau sẽ có những mức giá phẫu thuật không giống nhau. Điều này phụ thuộc rất nhiều vào mức độ của xương bị gãy và kỹ thuật thực hiện ca phẫu thuật đó với độ khó của ca phẫu thuật,….

Giải đáp: gãy xương ngón chân bao lâu thì lành

Những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chi phí của ca phẫu thuật gãy xương gò má

Ngày nay với những công nghệ hiện đại những bệnh nhân bị gãy xương gò má đã không còn phải quá lo lắng về cách chữa trị. Tuy nhiên đây là một ca phẫu thuật phức tạp, đòi hỏi người bác sĩ phải có chuyên môn cực cao đồng thời phải có những máy móc, thiết bị tối tân. Cho nên việc chi phí khá cao so với các ca phẫu thuật thông thường tại một số vị trí khác là đều dễ hiểu.

Việc gãy xương gò má ảnh hưởng lớn về mặt thẩm mỹ cho nên việc thực hiện phẫu thuật cần phải được coi trọng cả về độ an toàn cũng như hiệu quả và tính thẩm mỹ cho bệnh nhân. Đặc biệt đối với những ca nặng, xương gò má có thể bị biến dạng và việc phục hình được hoàn toàn là điều không hề đơn giản.

Chỉ nói tới việc chẩn đoán và lập phác đồ phẫu thuật điều trị hiệu quả và an toàn nhất, người ta sẽ thực hiện đầy đủ những công đoạn chụp phim X-Quang theo chuẩn Cone Beam CT 3D, phim Panorama. Tiếp tục sau đó những dữ liệu thu được chuyển sang phần mềm Vceph để phân tích chính xác những tổn thương.

Trước khi tiến hành phẫu thuật thành công thì bệnh nhân sẽ được làm xét nghiệm một cách tổng quát tới sức khỏe. Sau khi phẫu thuật bệnh nhân điều trị gãy xương gò má sẽ được chuyển sang phòng hậu phẫu. Ở đây là một nơi thư giãn cho bạn có không gian thoải mái, với sự chăm sóc tận tình bởi một đội ngũ điều dưỡng rất chuyên nghiệp, canh chừng trong 24/24 giờ. Bệnh nhân sẽ được những bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc vết thương cho bạn để bạn có thể tự thực hiện được khi về nhà.

Qua bài viết này hy vọng các bạn đã có thêm được nhiều những thông tin bổ ích về chi phí phẫu thuật gãy xương gò má.

Tác giả: https://thoiviet.com.vn

Gãy Xương Gò Má Cung Tiếp

GÃY XƯƠNG GÒ MÁ CUNG TIẾP

GÃY XƯƠNG GÒ MÁ CUNG TIẾP

I. ĐỊNH NGHĨA

Gãy xƣơng gò má cung tiếp là tình trạng tổn thƣơng gãy, gián đoạn xƣơng gò

má cung tiếp.

II. NGUYÊN NHÂN

– Tai nạn giao thông.

– Tai nạn lao động.

– Tai nạn sinh hoạt…

III. CHẨN ĐOÁN

1. Chẩn đoán xác định

1.1. Lâm sàng

– Sƣng nề, biến dạng mặt.

– Tụ máu quanh hốc mắt bên chấn thƣơng.

– Ấn có điểm đau chói tƣơng ứng điểm gãy.

– Sờ thấy dấu hiệu bậc thang, mất liên tục tại vị trí tƣơng ứng điểm gãy.

– Há miệng hạn chế.

– Khớp cắn đúng.

– Có thể có dấu hiệu tê môi trên bên gãy.

– Có thể có dấu hiệu song thị.

1.2 Cận lâm sàng

X quang: Phim Hirtz, Blondeau, CT Scanner, Conebeam CT.

Thấy có hình ảnh đƣờng gãy và mức độ di lệch xƣơng.

2. Chẩn đoán phân biệt

Gãy xƣơng gò má cung tiếp luôn có các triệu chứng lâm sàng và X quang rõ

rệt nên không cần chẩn đóan phân biệt.

IV. ĐIỀU TRỊ

1. Nguyên tắc

– Nắn chỉnh lại xƣơng gãy.

– Cố định xƣơng gãy.

– Ngăn ngừa các biến chứng xảy ra.

– Điều trị phải phục hồi chức năng và thẩm mỹ.

2. Điều trị cụ thể

Tùy từng trƣờng hợp có thể điều trị nắn chỉnh không phẫu thuật hoặc phẫu thuật.

a.Điều trị nắn chỉnh không phẫu thuật

– Áp dụng với các trƣờng hợp gãy ít di lệch.

– Dùng dụng cụ thích hợp nắn chỉnh đƣa các phần xƣơng gãy về đúng vị trí

giải phẫu.

b. Điều trị phẫu thuật

– Áp dụng với các trƣờng hợp gãy di lệch.

– Điều trị

+ Rạch da và niêm mạc.

+ Bộc lộ các đầu xƣơng gãy.

+ Kiểm soát và nắn chỉnh các đầu xƣơng gãy về vị trí giải phẫu.

+ Kết hợp xƣơng bằng chỉ thép hoặc nẹp vít.

+ Khâu đóng phần mềm theo các lớp giải phẫu.

+ Điều trị kháng sinh toàn thân, chống viêm, giảm đau.

Nếu đƣợc điều trị kịp thời và đúng kỹ thuật sẽ phục hồi đầy đủ chức năng và

thẩm mỹ của mặt.

2. Biến chứng

– Mất cảm giác ở vùng dây thần kinh dƣới ổ mắt chi phối.

– Viêm xoang hàm.

VI. PHÒNG BỆNH

– Các biện pháp đề phòng tai nạn giao thông.

– Có các phƣơng tiện bảo hộ trong lao động và sinh hoạt.

(Lượt đọc: 13872)

Mụn Ở Má, Nguyên Nhân Và Cách Trị Mụn Mọc Ở Má

Home » Làm đẹp » Mụn ở má, nguyên nhân và cách trị mụn mọc ở má

MỤN MỌC Ở MÁ, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM MỤN Ở MÁ

Để được tư vấn, chia sẻ kinh nghiệm trị mụn, hãy tham gia nhóm 620k mem LÀM ĐẸP – REVIEW MỸ PHẨM CÓ TÂM ❤️ 

NGUYÊN NHÂN BỊ MỤN Ở MÁ

Mụn mọc ở má do vệ sinh da kém

Việc vệ sinh da không sạch sẽ làm các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các chất bụi bẩn và các chất nhờn tụ ở trên da. Đây là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển dẫn đến mụn mọc ở má và trên da mặt.

Mụn mọc ở má do rối loạn hormone

Rối loạn hormone trong giai đoạn dậy thì (ở cả nam và nữ), trong kỳ kinh nguyệt, giai đoạn mang thai và cho con bú, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Hormone trong cơ thể bị rối loạn làm kích thích tuyến bã nhờn dưới da hoạt động. Trên da tiết nhiều dầu gây ra hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn ở má dễ mọc hơn bình thường.

Mụn má do chế độ sinh hoạt, ăn uống chưa tốt

Chế độ ăn uống không cân bằng: ăn nhiều đường, dầu mỡ, sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng, khẩu phần ăn nhiều tinh bột ít vitamin và chất xơ, không uống đủ nước… Thường xuyên sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá…) khiến mụn mọc ở má nhiều hơn.

Thường xuyên thức khuya, luôn gặp stress… cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn khiến da xấu đi kèm theo đó là mụn mọc ở má, mặt nhiều hơn.

Mụn mọc ở má do sức khỏe bên trong không tốt 

Mụn trên má do không biết cách giữ ẩm cho da

Da vùng mặt bị giảm độ ẩm, khô ráp sẽ tăng kích thích tiết bã nhờn để cân bằng lại. Nhưng điều này lại khiến bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn ở má.

Cần lưu ý là vùng má có ít tuyến bã nhờn hơn vùng trán và cằm. Vậy nên cũng có tình huống là bạn đang cố gắng sử dụng những sản phẩm trị mụn ức chế bã nhờn để điều trị mụn ở cằm hoặc mụn ở trán lại khiến da vùng má bị khô, kích ứng và sinh ra mụn ở má.

Mụn trên má do sờ, nặn mụn gây viêm nhiễm

Thói quen xấu: thường xuyên nặn, sờ nắn mụn khi tay không được vệ sinh sạch sẽ dễ làm tổn thương da mặt, gây viêm nhiễm và lây lan mụn nhất là mụn ở má. Đây cũng là một trong những nguyên nhân bị mụn thâm ở má.

ĐIỀU TRỊ MỤN MỌC Ở MÁ THEO CÁCH TỰ NHIÊN

Trị mụn ở má bằng nghệ

Trong nghệ có tinh chất curcumin có tác dụng làm sạch, sáng da, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Đồng thời kích thích tái tạo da, ngăn ngừa mụn mọc ở má và thúc đẩy quá trình làm lành sau mụn.

Nguyên liệu:

1 – 2 củ nghệ tươi

Cách làm:

Nghệ đem rửa sạch, bỏ vỏ và giã nát chắt lấy nước cốt. Rửa sạch và lau khô mặt, sau đó thoa đều nước cốt nghệ thu được lên vùng mụn ở má. Để khoảng 15 – 20 phút. Rửa lại với nước sạch.

Thực hiện: 2 – 3 lần/tuần.

Trị mụn ở má bằng chanh tươi

Trong chanh có hàm lượng vitamin C và axit citric có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn rất tốt. Vitamin C và axit citric trong chanh giúp loại bỏ vi khuẩn trên da đồng thời làm giảm nhanh tình trạng mụn mọc ở má, da mặt. Ngoài ra thành phần vitamin C trong chanh còn giúp da sáng, giảm thâm do mụn gây ra.

Nguyên liệu:

2 – 3 quả chanh. Tăm bông sạch

Cách làm:

Rửa sạch chanh, vắt lấy nước cốt.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ, dùng tăm bông thoa vừa đủ nước cốt chanh lên các nốt mụn mọc ở má. Để trong khoảng 5 – 10 phút cho khô. Sau đó rửa sạch với nước .

Có thể dùng: 1- 2 lần/tuần.

Trị mụn ở má bằng khoai tây

Khoai tây có lượng lớn tinh bột, các chất chống viêm và khoáng chất. Các dưỡng chất trong khoai tây có nhiều tác dụng trong điều trị mụn mọc ở má: Làm giảm nhanh tình trạng sưng viêm do mụn, đồng thời còn có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành da sau mụn, nuôi dưỡng và cải thiện tình trạng thâm do mụn gây ra.

Nguyên liệu: 1- 2 củ khoai tây

Cách làm:

Khoai tây đem rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn. Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, lau khô và đắp trực tiếp khoai tây đã xay nhuyễn lên khắp mặt và vùng mụn ở má. 15- 20 phút sau rửa sạch.

Thực hiện: 2- 3 lần/tuần.

Trị mụn ở má bằng mật ong

Mật ong là một trong các nguyên liệu có nhiều tác dụng trong trị mụn nhất là mụn ở má. Trong mật ong có chứa lượng lớn các chất chống viêm và các chất oxy hoá, có tác dụng làm giảm nhanh các tình trạng mụn mọc ở má, đồng thời giúp nuôi dưỡng da, chống lão hoá da hiệu quả.

Nguyên liệu: 1- 2 thìa mật ong

Cách làm: Rửa sạch và lau khô mặt. Thoa đều mật ong lên da và massage vùng da mặt bị mụn nhẹ nhàng trong vài phút. Giữ nguyên trên da 15 -20 phút sau đó rửa với nước sạch.

Thực hiện: 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn ở má bằng tỏi

Mặc dù tỏi có mùi khó chịu, tuy nhiên trong tỏi có hàm lượng lưu huỳnh cao và có tính chất kháng khuẩn đây chính là phương thuốc tự nhiên trị mụn mọc ở má nhanh và hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi có khả năng sát khuẩn, kháng sinh và có tác dụng làm lành da nhanh chóng. 

Nguyên liệu: 1- 2 củ tỏi

Cách làm: Tỏi bóc sạch vỏ, giã nát thu lấy nước cốt. Rửa sạch mặt, lau khô. Thoa đều nước cốt tỏi lên vùng mụn ở má và massage vùng da mặt bị mụn nhẹ nhàng trong vài phút. Giữ nguyên trên da 5 – 10 phút sau đó rửa với nước sạch.

Thực hiện: 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

BỊ MỤN Ở MÁ KHI NÀO NÊN ĐẾN BÁC SĨ DA LIỄU?

Khi bạn có mụn mọc ở má mà các cách trị mụn tại nhà nói trên đều tỏ ra không hiệu quả thì bạn nên đến bác sĩ da liễu để thăm khám. Tình trạng mụn của bạn lúc này chắc hẳn phải là một dạng mụn viêm nào đó như mụn mủ hoặc mụn bọc… Dấu hiệu nhận biết mụn ở má của bạn đã viêm hay chưa là như sau: 

Nốt mụn sưng tấy, mưng mủ, gây viêm nhiễm và đau nhức.

Mụn có thể có bọc hoặc có nang liền nhau.

Thông thường bác sỹ sẽ căn cứ tùy theo cơ địa mỗi người, các triệu chứng mụn mọc ở má có mức độ viêm nhiễm nghiêm trọng đến đâu để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với các loại thuốc trị mụn phù hợp. Bạn có thể sẽ được kê thuốc trị mụn dạng bôi thoa kết hợp với kháng sinh dạng uống. Ngoài ra bác sỹ sẽ cho bạn một chế độ chăm sóc da phù hợp với các sản phẩm trị mụn phù hợp giúp nhanh chóng giảm thiểu tình trạng mụn.

Tìm hiểu sâu về các loại thuốc trị mụn: Các loại Thuốc trị mụn Y khoa 2021

Bạn cần tuyệt đối không tự ý dùng thuốc lung tung, tránh tình trạng vừa không hiệu quả khiến tình trạng nặng thêm lại vừa gây ra tình trạng kháng thuốc. Đây là lỗi gặp phổ biến của nhiều người khi trị mụn nói chung và mụn ở má nói riêng, dẫn đến bị biến chứng để lại thâm mụn, sẹo mụn ở má cực kỳ mất thẩm mỹ.

Vì vậy, khi bị mụn ở má nên được điều trị cẩn thận. Và cần tuân thủ theo các chỉ định của bác sĩ da liễu, thực hiện đúng và nghiêm túc lộ trình điều trị để đạt được hiệu quả tốt nhất.

PHƯƠNG PHÁP TRỊ MỤN TRÊN MÁ CỦA SPA

Không phải ai cũng thích không khí phòng khám da liễu, nó khiến bạn nghĩ đến những thứ bệnh da liễu gì đó rất nghiêm trọng. Vậy thì bạn có thể đến các spa hoặc thẩm mỹ viện để điều trị mụn má. Các spa, thẩm mỹ viện sau khi thăm khám thường sẽ tiến hành vệ sinh da sạch sẽ, lấy nhân mụn cho bạn và áp dụng một số liệu pháp spa như: liệu pháp ánh sáng, liệu pháp laser, vi kim sinh học, lăn kim hoặc phi kim…. tùy theo tình trạng mụn của bạn.

Lấy nhân mụn hoặc hút mụn 

Nếu bạn bị mụn đầu đen ở má, bạn sẽ được các kỹ thuật viên spa lấy nhân mụn bằng dụng cụ chuyên dụng. Nếu là mụn cám ở má thì sẽ được hút mụn bằng máy hút mụn hoặc máy aqua. Nếu mụn bọc ở má, có thể bạn sẽ được chích lấy mủ. Còn nếu là mụn mủ hoặc mụn nang thì sẽ được dẫn lưu dịch mủ.

Trị mụn má bằng ánh sáng

Sau khi loại bỏ nhân mụn cho bạn, spa sẽ dùng vòm ánh sáng để diệt khuẩn và se đầu mụn giúp ngăn ngừa sự bùng phát mụn.

Trị mụn má bằng laser

Liệu pháp laser cũng thường được sử dụng để điều trị mụn trên má cho bạn. Tia laser có thể đi sâu vào nang lông, tiêu diệt vi khuẩn tốt hơn ánh sáng đỏ hay tím. Ngoài ra chúng còn giúp ức chế sự tiết bã nhờn của tuyến bã nhờn giúp tình trạng mụn má của bạn thuyên giảm.

Trị mụn má bằng vi kim sinh học

Vi kim sinh học giúp thải độc và tái tạo da nên sẽ giúp điều trị mụn ẩn, mụn bọc hoặc mụn do da nhiễm độc tố rất hiệu quả. Liệu pháp vi kim trị mụn còn giúp đẩy mạnh phục hồi làn da mới, nhờ đó giảm thiểu và ngăn ngừa được sẹo mụn và thâm mụn đối với những trường hợp mụn nặng như mụn bọc hay mụn nang.

Trị mụn má bằng lăn kim/phi kim

Trước khi có vi kim sinh học, nhiều spa và thẩm mỹ viện vẫn sử dụng liệu pháp lăn kim hoặc phi kim để điều trị mụn. Phương pháp này có thể giúp bạn trị mụn má nhưng có nhược điểm là gây đau đớn và chảy máu. Ngoài ra lăn kim và phi kim xong, da thường yếu và nhạy cảm, rất dễ bắt nắng.

Trị mụn má bằng peel da

Peel da bằng retinol, axit salicylic, axit glycolic, axit lactic hoặc TCA… cũng là những liệu pháp được các spa sử dụng. Nguyên tắc của phương pháp này là lột bỏ lớp da bề mặt để vừa giúp loại bỏ tế bào chết vừa khiến mụn lộ đầu ra ngoài, nhờ đó mà làm thông thoáng lỗ chân lông và sạch mụn.

Trị mụn má bằng miếng lột mụn

Miếng dán lột mụn cũng được spa hoặc thẩm mỹ viện sử dụng trong trường hợp bạn bị mụn cám ở má. Tuy nhiên phương pháp này khó loại bỏ được nhân mụn nằm sâu ở dưới, đồng thời dễ gây tổn thương kích ứng da khi tấm dán quá dính và bạn bóc quá mạnh.

LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI ĐIỀU TRỊ MỤN Ở MÁ

Để việc trị mụn ở má đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần có chế độ chăm sóc da đúng cách và chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh. Nếu không cho dù có điều trị khỏi thì bạn vẫn bị mụn mọc đi mọc lại ở má.

Chăm sóc da mặt đúng cách

Vệ sinh da

: Rửa mặt 2 lần/ngày, vệ sinh sạch sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế bã nhờn tích tụ trên da hạn chế bị mụn mọc ở trên má.

Bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường

: Bảo vệ da khỏi bụi bẩn, không khí ô nhiễm, ánh nắng mặt trời… bằng cách dùng kem chống nắng và các dụng cụ che chắn như áo, mũ, khẩu trang…

Nên hạn chế trang điểm

: Da mặt là vùng da rất nhạy cảm nhất là vùng da ở má. Khi mụn mọc ở má, làm da vùng này rất mẫn cảm và dễ tổn thương. Vì vậy, thường xuyên trang điểm khiến da tiếp xúc với hoá chất, da bị bết tắc làm mụn mọc ở má nhiều hơn, nặng hơn.

Dưỡng ẩm cho da

: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với da, giúp da cân bằng độ ẩm bên ngoài từ đó giảm tình trạng tiết bã nhờn, hạn chế mụn mọc ở má.

Tối ưu các bước dưỡng da: Có thể ưu tiên sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng trị mụn vừa có khả năng trị mụn vừa cấp ẩm cho da nhẹ nhàng.

Đắp các loại mặt nạ:

Tốt nhất nên sử dụng các loại mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên giúp làm sạch da, giảm sưng viêm do mụn và hạn chế sự hình thành mụn ở má.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

–  Hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, hạn chế đường và tinh bột, thực phẩm cay nóng, đồ uống có ga, có cồn, các chất kích thích… 

–  Nên bổ sung rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt… vào khẩu phần ăn hàng ngày.

– Có thể detox bằng các loại nước uống giúp thanh lọc cơ thể, thải bớt độc tố (ví dụ: nước ép rau củ, trà hoa, trà trái cây….).

– Cần tạo thói quen sinh hoạt tốt, hạn chế thức khuya, tránh căng thẳng, uống đủ nước, nên tập luyện thể dục thường xuyên giúp hạn chế mụn mọc ở má.

Một vài lưu ý khác khi chăm sóc mụn má

–  Tuyệt đối không được nặn mụn: Nặn mụn ở má không đúng cách, không vệ sinh dụng cụ và tay khi nặn sẽ khiến mụn bị sưng to hơn, có thể gây viêm nhiễm lâu lành. Nặng hơn có thể để lại sẹo lõm ở hai bên má, làm mất thẩm mỹ.

–  Không được tự ý bôi, uống các loại thuốc không đúng chỉ định của bác sĩ da liễu: Các loại thuốc đó có thể làm tình trạng mụn ở má nặng thêm, gây biến chứng hoặc di chứng lâu dài.

THAM KHẢO CÁC BÀI VIẾT VỀ MỤN MÁ

Original content here is published under these license terms:

 X 

License Type:Read OnlyLicense Abstract:You may read the original content in the context in which it is published (at this web address). No other copying or use is permitted without written agreement from the author.