Top 8 # Viêm Họng Xung Huyết Cách Chữa Trị Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Brandsquatet.com

Bệnh Viêm Họng Xung Huyết Và Cách Chữa Trị

Viêm họng sung huyết là biểu nặng của chứng viêm họng cấp, do người bệnh không chữa trị dứt điểm khi bị ho, viêm họng dẫn đến bệnh kéo dài lâu ngày và thành viêm họng sung huyết. Thời tiết thay đổi thất thường cộng với sự ô nhiễm của môi trường khiến chúng ta rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, nhất là trẻ nhỏ vì thế mọi người cần hết sức đề phòng.

1. Bệnh viêm họng xung huyết là gì?

Bệnh viêm họng sung huyết là triệu chứng xung huyết phù nề niêm mạc vùng họng. Nguyên nguyên chủ yếu là do virus (khoảng 80% trường hợp) hoặc do vi khuẩn (Liên cầu beta tan huyết nhóm A, tụ cầu vàng, Phế cầu, Hemophilus Inluenza…hoặc do một số tác nhân khác như thời tiết, khói bụi , bia rượu…

+ Cổ họng cảm giác khô nóng, từ từ thấy đau rát, mỗi khi nói, nhai, nuốt cơn đau có thể lan đến tai.

+ Chảy nước mũi, triệu chứng này hầu như đều xuất hiện ở các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang…

+ Ho khan, khó chịu trong cổ họng kéo dài trong một thời gian dài.

+ Niêm mạc họng bị đỏ và nổi nhiều tia mao mạch máu.

+ Viêm sưng to cả hai amidan, hạch cổ cũng bị sưng.

2. Cách chữa trị bệnh viêm họng xung huyết

Thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung đầy đủ các nhóm thức ăn đồng thời điều trị ngay các triệu chứng: Hạ sốt. giảm ho. giảm đau họng là cách tốt nhất để điều trị bệnh viêm họng sung huyết.

Thuốc hạ sốt, giảm đau: Loại thường dùng là Paracetamol (dạng bột, viên nén, viên sủi hoặc viên đặt hậu môn)

Thuốc giảm ho: Tùy theo tình trạng của bệnh mà bác sĩ sẽ kê những loại thuốc khác nhau.

Thuốc súc họng: Làm hạn chế sự hoạt động của vi khuẩn ở cuống họng, sát khuẩn, giảm ngứa: Eludril, givalex, bicacmin…

– Cứ cách 30 phút lại ngậm 1 ngụm nước ấm trong miệng rồi nhổ ra để làm giảm đi các triệu chứng của viêm họng xung huyết.

– Dùng một ít bột quế đun sôi với cốc nước sau đó cho thêm 2 thìa mật ong vào khuấy đều và uống, các cảm giác khó chịu, vướng víu, đau họng sẽ giảm hẳn.

– Đổ nước nóng ra ly cho vào 1/2 thìa bột nghệ, 1/2 thìa muối khuấy đều rồi uống, ngày uống 1 lần sẽ giảm viêm nhiễm tại cổ họng hiệu quả.

→ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT:

Viêm Họng Xung Huyết – Chữa Cách Nào?

Viêm họng xung huyết là loại bệnh lý rất nguy hiểm nếu người bệnh chủ quan trong việc phòng ngừa và điều trị thì rất dễ mắc bệnh ung thư vòm họng vậy nên người bệnh tuyệt đối không được xem thường. Cùng tìm hiểu bệnh viêm họng xung huyết là gì và có thể chữa cách nào.

➤ Nên đọc: Viêm họng là gì?

Thế nào là viêm họng xung huyết

Viêm họng xung huyết là một dạng viêm họng, đây là bệnh lý rất phổ biến của tình trạng viêm họng cấp. Thế nhưng người bệnh thường chủ quan và không điều trị tận gốc nên bệnh sẽ thường xuyên tái phát dẫn đến những hậu quả khó lường. Bệnh có thể xuất hiện riêng biệt hoặc cũng có thể xuất hiện cùng với bệnh lý khác như: Cảm cúm, sởi, viêm amidan hay phát ban,…

Viêm họng xung huyết – Những dấu hiệu thường thấy

Viêm họng xung huyết thường đi kèm với rất nhiều triệu chứng vì vậy người bệnh không khó để nhận biết bệnh lý mình đang gặp phải.

Khó thở

Ho khan

Đau đầu

Buồn nôn

Amidan sưng to

Sốt cao trên 39ºC

Bạch cầu tăng cao.

Có thể có mủ trên bề mặt.

Trụ sau và trụ trước phù nề

Vùng niêm mạc họng tấy đỏ

Chán ăn dẫn đễn người mệt lả.

Sổ mũi nhiều có thể kèm theo máu

Thường xuyên có cảm thấy nóng rát vùng cổ họng

Hạch dưới hàm sưng tấy kèm theo đau nhức rất khó chịu.

Người bệnh luôn có cảm giác vướng víu ở cổ họng và muốn khạc nhổ như để đẩy dị vật ra ngoài

Nguyên nhân gây viêm họng xung huyết

Do nhiễm vi khuẩn

Hoặc nhiễm các loại virus như:  Phế cầu, liên cầu mang tên beta tan huyết nhóm A, tụ cầu vàng,……

Do cơ thể bị nhiễm lạnh dẫn đến cảm cúm, cảm lạnh.

Ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng. hoặc thức ăn chứa nhiều dầu mỡ.

Uống nhiều bia rượu và hút nhiều thuốc lá.

Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ làm nhiễm khuẩn khoang miệng.

Bệnh nhân đang mắc bệnh viêm phế quản, viêm xoang, viêm mũi dị ứng.

Sử dụng nhiều đồ ăn thức uống quá lạnh.

Thời tiết có sự thay đổi nóng lạnh đột ngột thường xuyên.

Viêm họng xung huyết có nguy hiểm không?

Viêm họng xung huyết là một bệnh lí rất phổ biến trong xã hội hiện đại do môi trường ô nhiễm nặng nề, khí hậu khắc nghiệt. Thế nhưng nếu người bệnh  không cẩn thận đề phòng và điều trị kịp thời thì bệnh sẽ rất nguy hiểm do biến thể sang một số bệnh khác như : Viêm họng mãn tính, viêm phổi và thậm chí là ung thư vòm họng.

Cách điều trị bệnh viêm họng xung huyết

Làm gì khi mới chớm viêm họng

Uống thuốc giảm đau, hạ sốt.

Ngậm viên ngậm giảm viêm tiêu sưng, làm dịu vùng cổ họng.

Súc miệng thường xuyên với nước muối loãng và ấm ít nhất 2 lần mỗi ngày

Uống nhiều nước.

Ăn những loại canh có tính mát.

Sử dụng thêm máy làm ẩm không khí cho không gian sống của bạn để làm dịu cổ họng cho người bệnh.

Ăn những loại thực phẩm mềm và dễ nuốt.

Với trẻ nhỏ có thể dùng viên kẹo ngậm thay vì ngậm thuốc.

Một số phương pháp dân gian giúp điều trị viêm họng xung huyết

Dân gian xưa đến nay lưu truyền rất nhiều mẹo giúp điều trị viêm họng xung huyết hiệu quả từ những nguyên liệu thiên nhiên rất gần gũi với cuộc sống đời thường mà mọi người có thể dễ tìm và chuẩn bị để điều trị bệnh.

Mật ong

Mật ong được ví như một loại kháng sinh thiên nhiên do có tính kháng khuẩn cao cùng vô cùng nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và trong công cuộc làm đẹp của phụ nữ. Không khó để tìm thấy một công thức dùng mật ong để điều trị bệnh như: Chanh đào ngâm mật ong, Mật ong pha với trà nóng, quất hấp mật ong, mật ong kết hợp với tỏi tươi hoặc giấm táo,….. Cách dùng siêu đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao bằng việc sử dụng đúng cách mỗi ngày, duy trì từ 5-7 ngày liên tục sé cảm nhận được hiệu quả.

Cam thảo

Ngậm 1 miếng cam thảo trong miệng và lặp lại 2 lần mỗi ngày giúp làm lành nhanh những tổn thương ở vùng niêm mạc họng của người bệnh rất  hiệu quả. Cách này siêu đơn giản mà người bệnh nên áp dụng ngay để trị bệnh nhanh chóng.

Lá hẹ

Chuẩn bị một nắm lá hẹ đem rửa sạch rồi cắt khúc, thêm vào đó một chút đường phèn rồi đem hấp cách thủy cho đến khi lá hẹ chín nhừ thì lọc bỏ bã, dùng nước cốt này cho người bệnh uống mỗi ngày từ 2-3 lần sau khoảng 1 tuần sẽ giảm nhanh triệu chứng viêm họng xung huyết.

Lá khế

Dùng nửa cân lá khế tươi, rửa sạch rồi ép lấy nước uống hàng ngày để điều trị bệnh. Có thể thêm một chút muối hoặc đường phèn để giảm bớt độ chua trong lá khế.

Muối hạt

Muối có tính sát khuẩn cao nên có khả năng làm sạch vùng miệng họng nhanh chóng. Ngậm vài hạt muối trong cổ họng cho tan dần là cách hiệu quả đẩy lùi viêm họng. Mỗi ngày lặp lại 4-5 lần để nâng cao hiệu quả.

Tỏi tươi

Mỗi ngày người bệnh ngậm 1-2 tép lát tỏi tươi trong miệng khoảng 10 phút cho đến khi thấy nóng vùng họng sau đó nhai nuốt từ từ để điều trị viêm họng với loại kháng sinh tự nhiên chứa trong tỏi mang tên alicin. lặp lại mỗi ngày ít nhất 2 lần.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Nếu điều trị tại nhà từ 3-4 ngày mà triệu chứng không thuyên giảm thì bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để có phương pháp điều trị kịp thời không để bệnh trở nặng thêm. Tùy vào thể trạng bệnh mà bác sĩ sẽ kê cho người bệnh loại thuốc phù hợp như kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm ho, thuốc xịt họng, thuốc ngậm hay thuốc súc miệng

Phòng ngừa bệnh như thế nào?

Tập thói quen đeo khẩu trang khi ra đường để tránh hít phải nhiều khói và bụi bẩn.

Giữ gìn vệ sinh răng miệng cẩn thận, sạch sẽ. Đánh răng mỗi ngày ít nhất 2 lần.

Rửa tay với xà phòng trước và sau khi ăn. Sau khi đi vệ sinh.

Không để cơ thể bị nhiễm lạnh.

Giữ ấm vùng cổ họng đặc biệt là vào mùa đông.

Nói không với đồ uống có cồn như bia, rượu.

Tránh xa thuốc lá.

Không sử dụng chung vật dụng ăn uống với người đang mắc bệnh viêm họng.

Hàng ngày nên tắm gội với nước nóng ấm không nên dùng nước lạnh.

Không ngồi thẳng điều hòa hay quạt sau khi vừa tắm xong.

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp tập thể dục hàng ngày để có sức khỏe tốt.

Trồng thêm cây xanh trong nhà để lọc không khí trong lành hơn.

Hạn chế ăn những loại thực phẩm cay nóng để tránh làm tổn thương vùng niêm mạc họng.

Nếu làm việc trong môi trường độc hại.

Tự xây dưng cho bản thân chế độ nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc để đảm bảo sức khỏe.

Viêm Họng Xung Huyết Có Nguy Hiểm Không, Cách Trị

Viêm họng xung huyết có nguy hiểm không? Viêm họng xung huyết ngoài tạo cảm giác khó chịu, đau đớn cũng như mệt mỏi cho người bị bệnh mà còn quá hiểm nguy bởi nó có khả năng gây nên ung thư vòm họng. Tìm hiểu trong bài viết sau đây.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 028 3863 5512

Viêm họng xung huyết là gì?

Lúc bị bệnh sẽ xảy ra tình trạng xung huyết phù nề niêm mạc ở vùng họng do virut (chiếm 60-80% trường hợp), ký sinh trùng (thường do bội nhiễm sau nhiễm virut).

Một số hiện tượng bị viêm họng xung huyết thường xuất hiện do sự tấn công do các dòng virut (tỉ lệ 60-80%), số trường hợp còn lại thường do một số loại tạp khuẩn (thường bội nhiễm do một số dòng virus). Đặc biệt, căn bệnh thường tiến triển mạnh mẽ hơn ở những người:

– Phải tiếp xúc nhiều với hóa chất, bụi bẩn, khói bụi,… gây trường hợp viêm họng xung huyết.

– Hệ thống miễn dịch suy giảm, cơ thể suy nhược, tinh thần căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên cũng khiến cho tăng khả năng mắc căn bệnh xung huyết cho người bị bệnh.

Triệu chứng của viêm họng xung huyết

– Cổ họng luôn cảm thấy nóng rát, vướng víu như có dị vật mắc ở cổ họng; vòm họng bị đau rát.

– Sốt cao trên 39 độ C, người ớn lạnh; ho không đờm tuy vậy lại kèm theo dịch nhầy.

– Luôn trong trình trạng ngạt mũi, khó thở, đầu đau nhức, có khi bị chảy máu mũi.

Đến phòng khám xét nghiệm sẽ thấy niêm mạc họng bị sưng tấy đỏ; màn hầu, trụ sau, trụ trước đều bị phù nể, hạch dưới hàm bị sưng tấy gây đau. Kết quả xét nghiệm máu thấy chỉ số bạch cầu trong máu tăng cao, chỉ số C Reaction Protein dương tính.

Theo các chuyên gia cho hay, viêm họng xung huyết là một biểu hiện khá nguy hiểm cho người bị bệnh do:

☛ Tình trạng chảy máu có thể xuất hiện do một số vật nhọn đâm vào, gây ra tổn thương cũng như tạo thành vết thương hở tại vùng da trên niêm mạc họng.

☛ Những tình trạng khác có khả năng nói rất nhiều, sự tiếp xúc với các dòng hóa chất, bụi bặm,… định kỳ khiến các tạp khuẩn xâm nhập dẫn tới viêm nhiễm vòm họng và xảy ra hiện tượng chảy máu.

☛ Viêm họng xung huyết cũng có thể là biểu hiện của khá nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như viêm họng mãn tính, ung thư vòm họng,…

✔ Vệ sinh hầu họng sạch sẽ

Khi tìm ra bị viêm họng xung huyết, người bị bệnh không cần khá hoảng loạn mà phải lưu ý những vấn đề sau:

Viêm họng xung huyết khiến cho cổ họng bị đau rát, khó chịu. Nước muối có tính sát khuẩn.

✔ Uống thuốc đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý

Hằng ngày súc miệng, hầu họng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp giảm tình trạng đau rát, vướng víu cổ họng; đồng thời giúp cho cổ họng thông thoáng, dịu nhẹ hơn.

Uống thuốc hạ sốt, giảm đau theo chỉ định của bác sỹ đầy đủ, đúng liều lượng. Quan hệ với nghỉ ngơi thích hợp để bệnh nhanh khỏi hơn.

Khi uống thuốc không cần thay nước lọc bằng sữa, trà hoặc nước ngọt.

Khi bị viêm họng xung huyết người mắc bệnh buộc phải bổ sung thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng như cá biểm, rau xanh, hoa quả,…

✔ Tới địa chỉ thăm khám chữa trị uy tín

Những món ăn buộc phải được chế biến mềm, loãng và nhạt. Tránh xa các đồ ăn cay nóng, đồ ăn khá nhiều dầu mỡ, đóng hộp, nước ngọt, rượu bia,…

Nếu trị viêm họng xung huyết rất ba tới bốn ngày vẫn không phải dấu hiệu thuyên giảm thì nên tới bệnh viện để thăm khám.

Để có phương pháp trị phù hợp nên dựa theo nguyên nhân gây nên căn bệnh. Bởi để lâu căn bệnh có khả năng gây nên ung thư vòm họng.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

Với các trả lời về viêm họng xung huyết có nguy hiểm không, hy vọng sẽ đem lại thông tin ích lợi cho bạn đọc.

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 028 3863 5512

Viêm Họng Xung Huyết Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Viêm họng xung huyết xuất hiện khá phổ biến trong thời gian gần đây, đặc biệt là thời điểm chuyển mùa. Đây là loại viêm họng nguy hiểm cần được chữa trị nhanh chóng. Để quá trình điều trị có thể mang lại hiệu quả thì cần phải xác định đúng nguyên nhân để có phương pháp điều trị thích hợp.

Viêm họng xung huyết là gì? Nguyên nhân gây bệnh

Viêm họng xung huyết là một dạng của viêm họng, thường xuất hiện vào những lúc thời tiết có sự thay đổi. Bệnh có thể xuất hiện riêng biệt và cũng có thể xuất hiện cùng lúc với các bệnh như viêm amidan, phát ban, sởi.

Virus, vi khuẩn là những nguyên chính gây ra bệnh viêm họng, xung huyết vòm họng. Một số loại virus, vi khuẩn gây bệnh thường gặp là liên cầu bêta tan huyết nhóm A, phế cầu, Hemophilus Inluenza, tụ cầu vàng.

Thói quen ăn uống không tốt, thường xuyên sử dụng những thực phẩm không tốt cho cổ họng như đồ cay nóng, rượu bia, khói thuốc lá,…

Thời tiết thay đổi thất thường khiến cơ thể không kịp thích ứng làm ảnh hưởng đến sức khỏe, suy giảm sức đề kháng. Dẫn đến hệ hô hấp bị tổn thương gây ra viêm họng xung huyết.

Sự suy yếu hệ miễn dịch trong cơ thể so một số bệnh gây ra như: tiểu đường, xương khớp, dị ứng cơ địa,… khiến tuần hoàn máu suy giảm, gây ra bệnh.

Những người hay bị ợ chua, ợ nóng do các vấn đề dạ dày.

Môi trường làm việc thường xuyên phải tiếp xúc với các hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi.

Một số nghề nghiệp như diễn viên hài, dẫn chương tình, ca sĩ,… thường xuyên phải nói to, nói nhiều gây tổn thương đến lớp niêm mạc ở vùng họng.

Ngoài ra, một số yếu tố như cơ thể suy nhược, áp lực, stress, mệt mỏi,… cũng là nguyên nhân thuận lợi để các tác nhân gây bệnh tấn công.

Các triệu chứng của bệnh viêm họng xung huyết

Viêm họng xung huyết thường kéo dài 2 – 5 ngày và đi kèm theo một số triệu chứng sau đây:

Cổ họng luôn cảm thấy nóng rát, vướng víu như có gì mắc ngang cổ họng, đau rát vòm họng

Sốt cao trên 39 độ, người ớn lạnh, ho kèm theo dịch nhầy

Ngạt mũi, khó thở, đầu đau nhức, chảy máu mũi

Niêm mạc họng bị tấy đỏ, phù nề

Hạch dưới hàm bị sưng tấy gây đau đớn

Luôn ở trong tình trạng mệt mỏi, đau cơ, ăn mất ngon, phát ban.

Bệnh viêm họng xung huyết cũng có các triệu chứng không khác biệt mấy so với một số loại bệnh viêm họng khác. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như:

Áp xe vòm họng

Viêm xoang, viêm mũi, viêm tai giữa.

Viêm thanh quản, phế quản, viêm phổi

Viêm khớp, viêm màng ngoài tim, viêm cầu thận

Cách điều trị viêm họng xung huyết

Để quá trình điều trị bệnh mang lại hiệu quả cao thì cần phải xác định rõ nguyên nhân gây bệnh, lựa chọn ra phương pháp điều trị phù hợp với từng nguyên nhân.

1. Điều trị viêm họng xung huyết do virus

Nếu bị viêm họng xung huyết và được xác định nguyên nhân là do virus gây ra, cách điều trị chủ yếu là tăng sức đề kháng cho bệnh nhân bằng cách xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.

Kết hợp với điều trị các triệu chứng như hạ sốt, giảm đau họng, giảm ho. Ngăn chặn sự tấn công của virus gây bệnh đường hô hấp.

2. Điều trị viêm họng xung huyết do vi khuẩn đặc biệt (vi khuẩn liên cầu)

Kháng sinh

Kháng sinh được sử dụng cho những trường hợp bị viêm cầu họng do vi khuẩn liên cầu gây ra. Thuốc kháng sinh thường được sử dụng là nhóm bêta lactam. Trường hợp bệnh nhân bị dị ứng với nhóm này thì có thể sử dụng nhóm macrolid theo chỉ định của bác sĩ như: clathromycin, azithromycin, erythromycin

Thuốc có thể sử dụng bằng đường uống hoặc là đường tiêm.

Thuốc hạ sốt, giảm đau

Thuốc hạ sốt, giảm đau được sử dụng nhiều là paracetamol dưới dạng gói bột, viên nén, sủi hỗn dịch, viên đặt hậu môn

Thuốc giảm ho

Tùy thuộc vào triệu chứng ho của bệnh nhân mà bác sĩ có thể kê các nhóm thuốc khác nhau. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng thuốc, chỉ nên sử dụng nếu nó ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống người bệnh. Do những cơn ho có thể tự hết sau khi tình trạng viêm nhiễm hết.

Thuốc súc họng

Thuốc súc họng có tác dụng giảm độ pH ở vùng họng, hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại. Bên cạnh đó, thuốc còn có thể sát khuẩn, kháng viêm, giảm ngứa.

Một số loại thuốc súc họng thường được sử dụng là: bicacmin, givalex, eludril,… Những loại thuốc này chỉ để súc họng, không được nuốt.

Để đơn giản hơn, bạn có thể tự pha nước muối ấm loãng để súc họng.

Thuốc ngậm

Thuốc ngậm có chứa kháng sinh, kháng viêm và sát khuẩn như oropivalone, mybacin, lysopain… Mỗi ngày người bệnh ngậm 4 – 6 viên, ngâm liên tục trong khoảng 1 tuần

Thuốc xịt họng

Một số loại thuốc xịt họng thường được sử dụng như Locarbiotal, hexaspray, eludril,… Trong thuốc có chứa kháng sinh, kháng viêm, giảm đau ở niêm mạc họng. Tuy nhiên, bệnh nhân không nên sử dụng thuốc quá 10 ngày.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể sử dụng một số biện pháp sau đây để làm giảm các triệu chứng do bệnh viêm họng xung huyết gây ra:

Uống nhiều nước có thể là nước ấm, trà chanh với mất ong,…

Súc miệng bằng nước muối ấm mỗi ngày

Dùng kẹo ngậm giảm đau họng

Sử dụng máy làm ẩm không khí trong nhà, làm dịu cổ họng

Lưu ý: Trong quá trình điều trị bệnh bạn cần phải lưu ý những điều sau:

Nên đến các cơ sở y tế để khám và chữa trị đúng cách.

Trong quá trình điều trị bạn không nên bỏ ngang mặc dù các triệu chứng của bệnh đã thuyên giảm. Phải sử dụng cho hết liệu trình ngăn ngừa bệnh tái phát trở lại

Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Việc sử dụng kháng sinh tùy tiện là hết sức nguy hiểm, có thể dẫn đến tình trạng kháng kháng sinh.

Cách phòng tránh bệnh viêm họng xung huyết

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là vitamin và khoáng chất giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Chế độ nghĩ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để cải thiện sức khỏe.

Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, các chất kích thích, đồ uống có ga,…

Nên có các biện pháp bảo vệ bản thân khi phải làm việc ở môi trường độc hại nhiều khói bụi như đeo khẩu trang, sử dụng trang phục bảo hộ an toàn.

Vệ sinh răng miệng thường xuyên và sạch sẽ, thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý.

Viêm họng xung huyết là một căn bệnh nguy hiểm, nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Với những thông tin ở trên, hy vọng nó sẽ giúp ích cho bạn trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.